Comment préparer une truite avec un glaçage érable-dijon
Truite au glaçage érable-dijon
Les Adirondacks sont réputés pour leurs excellentes rivières à truite et pour le sirop d'érable le plus savoureux que vous puissiez goûter. Il est donc logique d’associer la fraîcheur du poisson à la douceur acidulée d’un glaçage érable-dijon. Ce plat, étonnamment simple à préparer, impressionnera famille et amis. Servez-le avec du riz sauvage, des légumes rôtis ou une salade légère pour un repas complet.
Accord boisson : Riesling sec (vin)
Pour 6 personnes
Ingrédients
1 ½ lb (≈ 680 g) de filets de truite, découpés en 6 portions
¼ tasse de beurre non salé, fondu
¼ tasse de sirop d'érable (préférez l'érable ambré)
2 c. à soupe de moutarde de Dijon à grains entiers
2 c. à soupe de sauce soja
Préparation
- Préchauffez le four à 220 °C (425 °F).
- Disposez les filets de truite dans un plat allant au four de 23 × 33 cm.
- Dans un petit bol, fouettez le beurre fondu, le sirop d'érable, la moutarde et la sauce soja.
- Badigeonnez les filets avec ce mélange.
- Assaisonnez de poivre fraîchement moulu selon votre goût.
- Enfournez 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la chair se détache facilement à la fourchette.
- Servez avec du riz sauvage à grain long et des légumes de saison rôtis.




