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Micro-aventures


Nous avons toujours dit ici à Sidetracked, que vous n'avez pas besoin de voyager aux quatre coins du monde pour vivre l'aventure - elle peut être trouvée aussi facilement dans le Dorset qu'à Douchanbé. Et aventurier britannique, L'auteur et conférencier motivateur (et ambassadeur Sidetracked) Alastair Humphreys est d'accord avec nous. "L'aventure est l'esprit d'essayer quelque chose de nouveau, essayer quelque chose de difficile », dit Al. "Par dessus tout, l'aventure est une question d'enthousiasme, ambition, ouverture d'esprit et curiosité. L'aventure, ce n'est pas seulement ramer sur les océans ou faire le tour du monde à vélo. L'aventure est partout, chaque jour et c'est à nous de le rechercher. Nous devons tous jongler avec pragmatisme avec les engagements et les contraintes de notre « vraie vie ». Mais nous pouvons toujours avoir une microaventure. Peu importe que vous soyez vieux ou jeune, masculin ou féminin, athlétique ou inapte. C'est pour tout le monde. Sortir dans la nature, ne serait-ce que pour une nuit, est agréable, vivifiant et important.

« Microaventures :Découvertes locales, Great Escapes" est le nouveau livre d'Al et regorge d'inspiration, idées et suggestions pour sortir et créer un bon équilibre travail/vie personnelle. Basé sur ses propres exploits de micro-aventure, la première partie du livre vous emmène hors du bureau pour une aventure au sommet d'une colline de 5 à 9, construire et pagayer un radeau sur la rivière et revenir à l'essentiel et à la survie dans les bois - et c'est juste pour les débutants ! La gamme d'idées dans le livre est large et de difficulté variable, garantissant qu'il y aura quelque chose dedans pour vous exciter et atteindre votre sac de bivouac. Pour s'assurer qu'il ne peut y avoir aucune excuse, Al fournit également quelques informations pratiques avec une multitude d'astuces, des astuces, listes d'équipements et idées d'emplacement. Micro-aventures



Pour fêter le lancement de ce nouveau livre nous avons 5 exemplaires de Microaventures à offrir. Remplissez simplement votre nom et votre adresse e-mail pour participer au concours – c'est vraiment aussi simple que cela ! Si vous avez récemment participé à une microaventure, partagez-la via Twitter, Facebook ou Instagram en utilisant le hashtag #microadventure.

Comme Al nous le rappelle :« ils peuvent être petits, mais les microaventures peuvent toujours être stimulantes et enrichissantes. Chacun est conçu pour inspirer les autres à se lancer leurs propres défis, des défis qui peuvent être courts mais qui saisissent l'esprit d'aventure. L'aventure est partout, chaque jour et c'est à nous de le chercher.


Notes de voyage
  • Riz

    Le riz (��, kome) est la culture la plus importante du Japon et est cultivé dans tout le pays depuis plus de 2000 ans. Cest le principal aliment de base de lalimentation japonaise et dune importance si fondamentale pour la culture japonaise quil était autrefois utilisé comme monnaie, et le mot riz cuit (gohan) est devenu synonyme du sens général de repas. Un bol de riz cuit est un élément central des repas japonais traditionnels, mais le grain est également transformé en plusieurs types de prod

  • ramens

    Le ramen (����[����) est un plat de soupe aux nouilles qui a été importé à lorigine de Chine et est devenu lun des plats les plus populaires au Japon au cours des dernières décennies. Les ramen sont peu coûteux et largement disponibles, deux facteurs qui en font également une option idéale pour les voyageurs à petit budget. Les restaurants de ramen, ou ramen-ya, se trouvent dans pratiquement tous les coins du pays et produisent dinnombrables variations régionales de ce plat de nouilles commun. T

  • Sashimis

    Le sashimi (�h�g) est un aliment cru tranché finement. Cest lun des plats les plus célèbres de la cuisine japonaise. Les fruits de mer sont le plus souvent consommés en sashimi, mais dautres viandes (comme le bœuf, le cheval et le cerf) et les aliments (comme la peau de tofu yuba et le konnyaku) peuvent également être servis en sashimi. Certaines personnes confondent sashimi et sushi. Contrairement au sashimi, le sushi comprend du riz vinaigré. Des plats de sashimi sont disponibles dans de nomb