Courir à travers Chicago

Quand le temps est compté, Parfois, la meilleure façon de voir une ville est de courir. L'écrivain Elizabeth Johnson nous fait visiter Chicago en trois boucles.

CHICAGO – Perché au coin sud-ouest du lac Michigan, La Windy City est sillonnée par les rivières Calumet et Chicago. Connu pour la pizza profonde, 77 quartiers distincts, équipes sportives, et debout, il faudrait des mois (des années !) pour découvrir tout ce que Chicago a à offrir. Mais quand tu n'as que quelques jours, la meilleure façon de découvrir la deuxième ville est de fuir. Avec environ 11,5 miles carrés de parcs et 68, 500 pistes de course à pied qui parsèment le quadrillage de la ville, il y a beaucoup d'espaces verts à explorer. (Accordé, vous voudrez éviter les mois d'hiver.) Alors, déballez votre équipement de course et parcourez l'un des nombreux chemins de Chicago.

POUR LE TOURISTE :Sentier du bord du lac

Le beau et plat chemin (yay) serpente sur 18 miles le long du lac Michigan, commençant à Osterman Beach et se terminant au South Shore Cultural Center. Des kilomètres de piste continue constituent l'un des meilleurs chemins de course à Chicago, passant devant Navy Pier, Parc Grant, Champ de soldat, et les campus des musées. Assurez-vous de prendre le chemin tôt, car la chaleur et l'humidité peuvent rendre les courses de l'après-midi dangereuses pendant les mois d'été.

Où: Dirigez-vous vers Montrose Harbour au nord du centre-ville - l'itinéraire coupera le long de la moitié du tronçon le plus animé de Lakefront Trail. Commencez par un tronçon tout en admirant la magnifique eau turquoise du lac Michigan et la réserve ornithologique locale. La célèbre ligne d'horizon de Chicago est au sud. La seule compagnie que vous aurez sont les pêcheurs qui parsèment les rives de la région. Courez vers le sud sur trois kilomètres et vous tomberez sur un Gatorade gratuit et une station d'hydratation parrainée par une entreprise sportive locale (ouverte tous les samedis matin pendant la saison d'entraînement). Les autres arrêts incluent la plage d'Oak Street, l'endroit idéal pour un dunk rapide par une chaude journée, Fontaine de Buckingham, et le Hangar Aquarium , l'un des meilleurs endroits de la ville pour une photo de la ligne d'horizon.
Longueur: 7,5 milles
Quand doit-on aller: Tôt le matin pour éviter la chaleur, ou le soir pour des vues spectaculaires sur le coucher de soleil derrière les toits de la ville.
Bon à savoir: Les weekends, des stations d'hydratation parsèment tout le tronçon de 18 milles de la piste de course. Les fontaines d'eau sont également abondantes à la fontaine de Buckingham.
Ce que vous verrez : Un plan plat d'eau turquoise s'étendant jusqu'à l'horizon et de petites plages le long du littoral de Chicago. Les touristes pourraient également reconnaître le Zoo de Lincoln Park , le haricot, Île du Nord et musées, comme le Musée des sciences et de l'industrie .
Le plan de route: Vois ici.

POUR LES LOCAUX :Le 606

Lakefront Trail est l'un des sentiers de course les plus traditionnels de Chicago, mais il existe des sentiers tout aussi impressionnants loin des rives du lac Michigan. Le 606, nommé pour le code postal, y compris Bucktown, Parc Humboldt, Parc des osiers, et Logan Square, ouvert l'été dernier avec des critiques dithyrambiques. Coûtant 95 millions de dollars, il a fallu près de 20 ans pour planifier et construire le sentier. Le sentier de 2,7 miles est idéal pour les coureurs novices et les snobs d'architecture (le sentier surélevé contourne de nombreux bâtiments historiques). Construit sur l'ancienne voie ferrée de Bloomington, il coupe le côté nord-ouest de la ville, s'étendant d'Ashland Avenue à Ridgeway Avenue.

Où: Commencez au parc Walsh, près de la station de métro Clybourn, et courir vers l'ouest.
Longueur: 2,7 milles.
Quand doit-on aller: Le chemin est ouvert de 6h à 23h. tous les jours - respectez les horaires et ne risquez pas d'obtenir un ticket d'intrusion.
Bon à savoir: Parce que le sentier est surélevé, il y a des points d'accès spécifiques. Sur les 12 entrées, quatre sont situés au niveau du sol. Commencez au parc Churchill, 1825 avenue N. Damen ; Julia de Burgos, 1805 avenue N. Albany ; Parc Walsh, 1722 avenue N. Ashland ; ou Parc 567, 1805 N. Milwaukee.
Ce que vous verrez : Le Damon Arts Plaza présente des œuvres d'art et des sculptures d'artistes locaux, tandis que le tunnel de Sumac se veut une "installation vivante" simulant le temps qui passe. L'architecte paysagiste Matthew Urbanski a planté des centaines de jeunes arbres de sumac, qui finira par grandir pour couvrir complètement le sentier. Arrêtez-vous pour sentir les roses - littéralement - au parc Julia de Borgos, un espace vert romantique qui comprend un jardin de poésie. Faites un détour par la 606 pour une part de pizza à celui de Dante et une bière à Meilleures intentions . Arrivée à l'observatoire.
Le plan de route: Vois ici.

POUR L'HISTORIEN :Washington Park

Bordant l'Université de Chicago, le parc de 372 acres est sillonné de sentiers de course et de marche. Il se connecte au parc Midway Plaisance au sud, ce qui signifie que les passionnés peuvent prolonger leurs courses un mile supplémentaire. Mais les vrais historiens apprécieront l'espace pour ses origines :il a été utilisé en 1893 pour l'Exposition universelle de la Colombie et considéré comme un site pour le musée présidentiel du président Barack Obama. Les détours à travers le campus couvert de lierre de l'université sont également un ajout éducatif.

Où: Washington Park est dans le quartier de Woodlawn, situé à environ cinq milles au sud de la boucle. Les hôtels et les restaurants sont rares. Venez pour un sentiment de calme et de paix, ou pour rassasier l'historien intérieur.
Longueur: La plupart des courses peuvent être terminées en moins de deux milles.
Quand doit-on aller: L'automne transforme le parc en un kaléidoscope de rouges, des oranges, verts et bruns.
Bon à savoir: Ajoutez le campus de l'Université de Chicago et le parc Midway Plaisance à votre itinéraire pour une course plus longue.
Ce que vous verrez : Bâtiments universitaires, les écuries de l'ancien hippodrome, les Musée DuSable d'histoire afro-américaine et un vaste jardin de sculptures.
Le plan de route: Vois ici.

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