Etiquette du spa 101 :ce qu'il faut savoir avant de partir

Vous n'avez jamais été dans un spa auparavant ou vous n'avez jamais reçu de nouveau traitement ? Nos experts en offres spa ont créé cette FAQ afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de vos services.

Que faut-il savoir avant de partir ?

• Faire votre recherche! Il n'y a pas deux spas identiques, et vous voulez vous assurer que les équipements correspondent à ce que vous recherchez.
• Si vous réservez un soin dans un spa d'hôtel pendant vos vacances, pensez à réserver tôt, car les rendez-vous ont tendance à se remplir rapidement.
• Lors de la prise de rendez-vous, pensez à demander une esthéticienne homme ou femme puis si vous avez une préférence, pas quand tu arrives, car il est probablement trop tard pour changer le jour de.
• Assurez-vous de ne pas consommer de caféine avant votre visite - il est difficile de se détendre sur la table de massage lorsque vous êtes encore nerveux à cause de votre café de l'après-midi ! Il en va de même pour un repas copieux.
• Un bon conseil est également d'éviter de piquer et de pousser votre peau ou vos ongles dans les jours précédant un traitement, car cela peut interférer avec les services du technicien.
• Si vous avez réservé des soins d'exfoliation, ne vous rasez pas moins de 24 heures ou plus avant votre rendez-vous.
• Vous devez arriver au moins 15-30 minutes avant votre rendez-vous pour avoir suffisamment de temps pour vous habituer à l'environnement du spa. Cependant, s'il y a de nombreuses commodités gratuites sur place, il faut arriver plus tôt pour en profiter.

Une fois sur place....

• Une fois que vous vous êtes enregistré à la réception, dis-leur que c'est ta première fois, et demandez une visite des installations. Dans les grands spas et les spas de villégiature, le personnel vous fournira un peignoir et des chaussons, alors laissez un peu de temps pour vous changer et vous mettre à l'aise. Vous pouvez également prendre une douche chaude pour détendre les muscles avant un massage, ou faites de légers étirements.
• En attendant, il vous sera également demandé de remplir un questionnaire médical - similaire à celui d'un cabinet médical - qui vous demande d'évoquer toute allergie, sensibilités et conditions médicales. Aussi, Les allergies alimentaires sont importantes à connaître (ananas, etc.) comme ils le sont dans de nombreux produits de soins de la peau, surtout naturels ou biologiques. Si vous prenez des médicaments, en particulier un pour votre peau comme le Retin-A ou le rétinol, prenez le temps de rechercher au préalable les effets secondaires qui pourraient survenir au cours d'un traitement.
• Avant votre traitement, prenez le temps de passer en revue les zones particulières du corps que vous souhaitez cibler - telles que l'oppression dans le dos, ou des zones cutanées que vous souhaitez éclaircir - afin que le technicien puisse personnaliser au maximum votre traitement. Aussi, bien que cela semble évident, n'oubliez pas d'aller aux toilettes avant !

Que dois-je apporter ?

• Vous recevrez une robe, chaussons, et serviette dès votre arrivée, mais vous pouvez apporter le vôtre, si tu préfères. Habillez-vous le plus confortablement possible, bien que vous souhaitiez apporter des vêtements de rechange après votre traitement, selon les plans que vous avez suite au rendez-vous.
• Si vous prévoyez d'utiliser les équipements du spa, assurez-vous d'emporter des vêtements de sport, un maillot de bain ou des articles de toilette comme une brosse à dents et un déodorant. Apportez un étui de contact et une solution si vous portez des lentilles et êtes préoccupé par le produit dans vos yeux ou par un service comme la teinture des sourcils ou des cils.
• Vous devriez essayer de vous déconnecter du monde réel autant que possible – c'est une journée au spa après tout ! – alors apportez un peu de lecture pendant que vous attendez. Plus important encore, arrivez l'esprit ouvert !

Que puis-je attendre d'un traitement des ongles?

• Une manucure typique dure environ 30 minutes, tandis qu'une pédicure dure environ 45 minutes. Essayez de ne pas vous couper les ongles avant un rendez-vous d'ongles, car c'est au technicien de les façonner, et ils pourraient les trouver trop courts pour être classés correctement. Assurez-vous d'exprimer vos préférences tout au long du traitement - vous pouvez indiquer au technicien s'il faut limer vos ongles ronds ou carrés, quelle couleur de vernis à ongles vous souhaitez utiliser, si la température de l'eau est trop chaude, etc.
• Veillez à ne pas vous doucher ou vous laver les mains pendant quelques heures après votre rendez-vous afin que votre vernis à ongles ait suffisamment de temps pour se fixer - toute eau chaude peut détériorer le vernis. Aussi, si vous tachez accidentellement votre ongle après une manucure ou une pédicure, n'ayez pas peur de demander au technicien de le réparer, même si c'est le lendemain. Dans la plupart des cas, ils en seraient ravis.

Que puis-je attendre d'un massage ?

• La partie la plus intimidante d'un massage pour les débutants est peut-être de se déshabiller. Votre technicien ne souhaite rien de plus que votre détente, alors déshabille-toi jusqu'à ce que tu sois à l'aise. Le technicien vous donnera toujours l'intimité et le temps de vous préparer. Une fois sur la table de massage, il y aura un drap ou une serviette pour vous glisser sous. Vous commencerez généralement le massage face vers le bas, mais le technicien vous préviendra si ce n'est pas le cas. À un moment donné pendant le massage, il vous sera demandé de retourner.
• Passez en revue toutes les zones que vous souhaitez cibler pendant le massage afin que le technicien le sache. Pendant le massage, le technicien peut vous interroger sur vos préférences de pression, et si vous ressentez de la douleur ou de l'inconfort, assurez-vous de parler!
• Ne soyez pas gêné si vous vous endormez pendant votre massage, cela arrive souvent ! Une fois le massage terminé, ne ressentez pas le besoin de vous précipiter. Prenez votre temps pour vous détendre et laissez votre corps profiter de l'instant présent.
• Assurez-vous de boire beaucoup d'eau après les soins du visage et les massages pour aider à éliminer les toxines qui peuvent être mises en mouvement pendant le massage.
• Ne soyez pas surpris si vous avez mal le lendemain, soit - votre technicien a probablement touché des muscles qui n'ont pas été utilisés depuis un certain temps, il est donc normal d'avoir l'impression de récupérer d'une séance d'entraînement.

Que puis-je attendre d'un soin du visage ?

• Comme un massage, on vous demandera de retirer vos vêtements et de vous glisser sous un drap. Votre esthéticienne examinera votre peau sous une lumière vive, et passez en revue les domaines particuliers que vous souhaitez cibler.
• Ils vous demanderont à quoi ressemble votre routine cutanée actuelle et quelles marques vous utilisez. La communication est la clé ici - ils veulent déterminer le meilleur traitement possible. Si vous n'avez jamais eu de soin du visage auparavant, faites-leur savoir! Tout au long du visage, vous constaterez qu'ils vous informeront toujours du type de procédure qu'ils sont sur le point d'effectuer sur votre peau.
• Votre traitement variera en fonction de votre type de peau. L'esthéticienne nettoiera et exfoliera la peau, suivi d'un processus d'extraction - similaire à ce que vous trouveriez chez un dermatologue. Bien que cette partie du traitement soit légèrement inconfortable, vous devez informer votre esthéticienne si vous ressentez une douleur. L'extraction est généralement suivie d'un masque. Le soin du visage se terminera ensuite par un massage sur le visage, cou, épaules, et poitrine. Le temps total du visage sera d'environ une heure, selon le type que vous avez réservé.
• Votre esthéticienne doit pouvoir vous renseigner sur tous les produits qu'elle utilise. À la fin, ils peuvent en suggérer à l'achat, mais vous n'êtes pas obligé d'acheter.
• Vous constaterez que votre peau a l'air un peu irritée et rouge immédiatement après. Ne vous maquillez pas et ne lavez pas votre visage avant le lendemain matin, car vous voudrez donner à votre peau un peu de temps pour se reposer. Si vous recevez un traitement avant un grand événement, programmez votre soin du visage quelques jours plus tôt pour que votre peau soit éclatante au moment où votre grand jour arrive.

Quel est le montant approprié pour un pourboire ?

• Une bonne règle de base est de donner un pourboire comme vous le feriez dans un restaurant - 18% à 20% du prix total du service est d'usage pour un bon service. Si vous utilisez un chèque-cadeau, assurez-vous de demander à la réception si le pourboire est inclus. En outre, si vous utilisez une offre Travelzoo, vous devez toujours vous assurer de donner un pourboire sur la base du prix total du service (et non du montant réduit).
• Assurez-vous de frapper le guichet automatique avant votre arrivée, car les pourboires en espèces sont presque toujours préférés (bien que de nombreux spas vous permettent de laisser les pourboires sur une carte de crédit). Si vous laissez un pourboire en espèces, il vous sera généralement demandé de le laisser dans une enveloppe à la réception. Prenez un moment pour écrire le nom de votre technicien sur le devant avec un rapide remerciement pour un travail bien fait.

Travelzoo a négocié des offres dans des spas à travers le pays, y compris une gamme de services à prix réduit.