7 façons d'apaiser les oreilles de vos enfants lors de votre prochain vol

Sachez que c'est pire pour eux, surtout sur le chemin du retour

Votre bébé n'est pas un bébé quand il crie lorsque vous atterrissez - ce que vous ressentez comme un léger étouffement peut être une douleur atroce pour vos enfants. Ce n'est que l'un des 21 secrets pour voler avec des enfants que les agents de bord et les pilotes veulent que vous sachiez. En fait, une étude de 2007 a révélé que 22 % des enfants peuvent subir des dommages au tympan en raison des changements de pression lors d'un vol, contre seulement 10 % des adultes. "Pendant l'ascension et la descente en avion, les changements de pression atmosphérique environnante sont équilibrés à la pression dans les oreilles à travers un petit tube, appelé la trompe d'Eustache", explique Paul Bikhazi, MD, d'EvergreenHealth Ear, Nose, Throat Care à Kirkland, WA . « Le fait de ne pas réaliser cette égalisation de la pression peut entraîner des douleurs et une sensation importante d'obstruction des oreilles. Les enfants et en particulier les bébés peuvent avoir des trompes d'Eustache sous-développées, ce qui augmente leur risque de douleurs aux oreilles pendant les voyages en avion. »
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Préparez une collation pour le décollage et l'atterrissage

Le fait de mâcher et d'avaler peut déplacer suffisamment l'oreille pour aider la trompe d'Eustache à faire son travail. «Pour les petits nourrissons, l'alimentation peut aider, car la succion et la déglutition peuvent aider à équilibrer la pression plus rapidement», explique Karen Fratantoni, MD, MPH, directrice médicale du programme de soins complexes du système national de santé pour enfants. Encouragez les enfants plus âgés à prendre de petites bouchées d'une collation, à siroter une boisson avec une paille ou à continuer à mâcher de la gomme tout au long du décollage et de l'atterrissage pour aider à équilibrer la pression. Découvrez ces autres astuces géniales pour garder votre santé mentale lorsque vous voyagez avec des enfants.

Éliminez les embouteillages

Un nez bouché pourrait bloquer la trompe d'Eustache, ce qui rend plus difficile l'égalisation de la pression auriculaire de votre enfant. Essayez de demander à un enfant plus âgé de se moucher ou d'utiliser un spray salin pour éliminer le mucus du nez de votre bébé pourrait réduire l'impact. Le jury ne sait pas si les antihistaminiques aident - certaines études ont montré que les adultes peuvent en bénéficier, mais les enfants peuvent ne pas être aussi chanceux. "Il n'a pas été prouvé cliniquement que des médicaments tels que Sudafed et Afrin préviennent les douleurs aux oreilles chez les enfants pendant les voyages en avion", déclare le Dr Bikhazi. Si vous voulez l'essayer, donnez à votre enfant la bonne dose 30 minutes avant le décollage ou l'atterrissage.

Essayez les sucettes et les sucettes

Le mouvement de succion peut être tout aussi efficace que la mastication et la déglutition pour aider la trompe d'Eustache à équilibrer la pression. Si votre enfant est assez âgé, les bonbons durs peuvent faire des merveilles ; pour les très jeunes, cette tétine peut être utile.

Laissez-la crier

Les bébés qui pleurent n'ont peut-être pas de ventilateur dans les avions, mais quelques sanglots peuvent aider à dégager les oreilles. "Pleurer aide en fait dans le processus d'ouverture des trompes d'Eustache", explique le Dr Bikhazi. Si tu peux le supporter, laisse Junior gémir. Voici quelques conseils que les parents utilisent pour faciliter les voyages avec des enfants.

Essayez une petite manipulation

Encouragez les enfants plus âgés à bâiller, à ouvrir grand la bouche ou à faire la manœuvre de Valsalva, une technique qui consiste à se boucher le nez et à avaler ou expirer par le nez.

Gardez votre bébé éveillé

Il peut être tentant de laisser dormir les bébés et les enfants, mais résistez à l'envie. Si votre enfant dort, il n'avalera pas, ne mâchera pas ou ne bâillera pas autant qu'il le ferait autrement. Elle pourrait même risquer de se blesser au tympan.

Consultez un médecin avant de prendre l'avion si vous soupçonnez une infection de l'oreille

Si votre enfant présente des symptômes d'infection de l'oreille, consultez votre pédiatre quelques jours avant votre vol. « Si votre enfant a une infection de l'oreille avant de voyager en avion, il peut avoir un risque accru de douleur à l'oreille pendant son vol », explique le Dr Bikhazi. « En plus, il y a un risque de rupture du tympan. Si votre enfant est malade ou a une infection de l'oreille avant le voyage en avion, il peut avoir besoin d'un traitement médical avec des antibiotiques avant de poursuivre vos projets de voyage. »