7 astuces pour soulager les oreilles de vos enfants lors de votre prochain vol
Sachez que c’est plus douloureux pour eux, surtout lors de la descente
Quand votre bébé hurle pendant l’atterrissage, ce n’est pas simplement une "petite gêne". Ce que vous percevez comme une légère oppression peut être une douleur intense pour l’enfant. Selon une étude de 2007, 22 % des enfants subissent des dommages au tympan à cause des variations de pression, contre 10 % des adultes. Le Dr Paul Bikhazi, spécialiste ORL, explique : « Lors de la montée et de la descente, la pression ambiante se règle avec celle de l’oreille via le tube d’Eustache. Si l’équilibrage échoue, on ressent douleur et sensation de bouchage. Chez les enfants, et surtout les nourrissons, ce tube est souvent sous‑développé, ce qui augmente le risque de douleurs auriculaires. »
Préparez une collation pour le décollage et l’atterrissage
Mâcher et avaler aide à ouvrir le tube d’Eustache. « Chez les nourrissons, l’allaitement ou le biberon facilite l’équilibrage de la pression grâce à la succion, » précise le Dr Karen Fratantoni. Encouragez les enfants plus âgés à prendre de petites bouchées, à boire avec une paille ou à mâcher du chewing‑gum pendant les phases critiques du vol.
Décongestionnez les voies nasales
Un nez bouché peut bloquer le tube d’Eustache. Faites souffler le nez à l’enfant ou utilisez un spray salin pour dégager les voies. Les antihistaminiques ne sont pas prouvés efficaces chez les enfants ; si vous décidez d’en administrer, respectez la dose 30 minutes avant le décollage ou l’atterrissage.
Utilisez des sucettes ou des bonbons
Le mouvement de succion aide autant que la mastication à équilibrer la pression. Un bonbon dur convient aux enfants plus grands, tandis qu’une sucette est idéale pour les tout‑petits.
Laissez votre bébé pleurer
Les pleurs peuvent ouvrir naturellement le tube d’Eustache. « Pleurer aide à débloquer les oreilles, » confirme le Dr Bikhazi. Si vous le pouvez, laissez votre enfant exprimer son inconfort.
Faites quelques manipulations
Incitez les enfants à bâiller, à ouvrir largement la bouche ou à pratiquer la manœuvre de Valsalva (boucher le nez et pousser comme pour expulser l’air).
Gardez votre bébé éveillé
Un bébé endormi ne mâche, ne boit ni ne baille suffisamment, augmentant le risque de douleurs auriculaires voire de perforation du tympan.
Consultez un médecin avant le vol en cas de suspicion d’infection de l’oreille
Si votre enfant présente des symptômes d’otite, consultez le pédiatre quelques jours avant le départ. Une infection préexistante augmente le risque de douleur et de perforation du tympan pendant le vol, et un traitement antibiotique peut être nécessaire.
