Apesanteur, tables d’équilibre, évaluations du stress, ioniseurs : 4 soins spa haut de gamme qui pourraient transformer votre vie
Quand on parle de spa, même les plus fidèles aux marques peuvent être tentés de dévier. Et le résultat ? Un moment de détente incomparable.
Après avoir passé la majeure partie de ma carrière dans l’un des meilleurs centres de bien‑être au monde, j’en suis devenu intransigeant. Tout est mesuré à la plus haute exigence et mes attentes envers les spas sont devenues démesurées. Pourtant, lors de récents séjours à Miami, Palm Springs et San Antonio, j’ai succombé à l’appel d’offres innovantes. Résultat : trahir son spa préféré peut mener à de belles découvertes.
Palmiers emblématiques de Two Bunch Palms. Photo de Darlene Fiske.
Horloge de Two Bunch Palms. Photo de Darlene Fiske.
Watsu ou Shiatsu Aquatique
Two Bunch Palms
Palm Springs, Californie
Imaginez flotter en apesanteur dans une eau tiède, guidé(e) par un(e) thérapeute qui vous étire doucement, ouvrant votre esprit et votre cœur à de nouvelles possibilités. Le tout se déroule dans un vortex énergétique où failles sismiques, sources chaudes, montagnes, vent et énergie solaire se rencontrent. Lâchez prise pendant 60 minutes et vous pourriez vivre une révélation profonde – ou, au minimum, atteindre un état de détente comparable à un marshmallow fondant dans un chocolat chaud par une froide journée d’hiver. (60 min, 145 $)
Astuce : Profitez des sources chaudes (ou du bain japonais privé) puis déjeunez dans le restaurant ESSENSE, entouré d’arbres.
Âme Spa and Wellness Collective. Photo © Âme Spa.
Escaliers d’Âme Spa. Photo © Âme Spa.
Gommage au Bambou
Âme Spa and Wellness Collective
Turnberry Isle, Miami, Floride
Ne vous méprenez pas : il ne s’agit pas d’un simple gommage. Le groupe allemand Gharieni a installé dans chaque salle de soins des lits ultra‑luxueux, dont le lit Quartz et la table Libra – la seule aux États‑Unis. InStyle les a qualifiés de « Rolls‑Royce du matériel de spa ». En entrant, j’ai vu des jets d’eau colorés danser autour de la table, une musique immersive et un lit chauffé à l’eau. Le thérapeute a appliqué le gommage au bambou de Natura Bisse du cuir chevelu aux pieds, tandis que des jets synchronisés pulvérisaient mon corps. J’ai eu l’impression de flotter dans l’espace. (50 min, 139 $)
Astuce : Arrivez tôt pour profiter du "Wellness Circuit" incluant une salle de sel de l’Himalaya et une douche suisse.
Rez‑dé‑chausée d’Âme Spa. Photo © Âme Spa.
Évaluation du Stress
Rezilir Health – Âme Spa & Wellness Collective
Turnberry Isle, Miami, Floride
Lors de mon dernier contrôle médical, mon médecin n’a relevé qu’une peau sèche. J’ai donc fait appel à Rezilir Health, une équipe de médecins et infirmières intégrée au spa. On a attaché un petit capteur à mon lobe d’oreille pour mesurer mon rythme cardiaque pendant que je pensais à quelque chose qui me rendait reconnaissant(e). Mon cœur s’est apaisé, illustrant le lien corps‑esprit. Ce test de 60 minutes (150 $) ouvre la porte à d’autres bilans : santé cérébrale, hormones bioidentiques, tests fonctionnels avancés et perfusions IV contre le décalage horaire ou le rhume.
Astuce : Si vous ne pouvez pas vous rendre en Floride, ils offrent des consultations par Skype ou toute autre plateforme vidéo.
Solarium féminin. Photo © Loma de Vida.
Baignoire en bois du Skyloft. Photo © Loma de Vida.
Salle de bain à Loma de Vida. Photo de Darlene Fiske.
Entrée de Loma de Vida. Photo de Darlene Fiske.
Biorhythmie du Silence
Loma de Vida – La Cantera Resort & Spa
San Antonio, Texas
Le design signé Blu Spas Inc est impressionnant, mais c’est la nature qui domine ce nouveau spa du Texas Hill Country. Des lofts en plein ciel et des cabanes de soins offrent des vues à couper le souffle pour des groupes jusqu’à dix personnes. Mon expérience a commencé par un tunnel sonore qui m’a rappelé mon mantra : « lentement mais sûrement on gagne la course ». Après un gommage aux sels de l’Himalaya qui libèrent des ions négatifs, j’ai reçu un enveloppement d’argile suivi d’un massage. Résultat : énergie, ionisation et une sensation d’euphorie, prête à savourer un verre de rosé au bord de la piscine à débordement. (2 h, 350 $)
Astuce : Demandez les "Maggy JAMS" : des tenues lounge de luxe créées par la directrice du spa, Maggy Dunphy.
ATTENDEZ, IL Y A ENCORE PLUS
Lake Austin Spa Resort : Le traitement
Détoxifiez corps, esprit et âme dans la jungle balinaise – mon aventure continue dans ce spa thaïlandais aux tarifs modestes, mais aux effets radicalement transformateurs.
