Les Baléares : une destination sportive au printemps

Anna Pakman est Directrice de la Stratégie Numérique pour Empire State Development / Division du Tourisme de lÉtat de New York. Voyageuse passionnée, elle est également une grande épicurienne. Si vous aimez la cuisine autant que moi, vous savez que le choix du repas nest jamais un simple détail lors dun voyage – il devient souvent la raison même du déplacement. Voici onze raisons pour lesquelles lÉtat de New York est la destination incontournable pour les amateurs de bonne chère. 1. Le Restau

Vivez la saison des fêtes avec une touche sudiste – sable chaud, élégance historique et mélodies gospel. Charleston propose une expérience de Noël unique. Voici neuf raisons qui font de la ville une destination de choix pour les visiteurs. 1. Les demeures historiques de Charleston décorent leurs intérieurs avec un décor d’époque du XIXe siècle. 2. Les hommes de sable et les pieds sableux l’emportent sur les bonshommes de neige et le nez gelé. 3. Les piazzas scintillent avec de magnifiques déco

Le Shinrin‑Yoku est une pratique japonaise de pleine conscience qui signifie « s’imprégner de l’atmosphère de la forêt » ou « bain de forêt ». Elle a été développée dans les années 1980 pour réduire le stress et améliorer la santé physique et mentale – des recherches scientifiques confirment son efficacité. Parmi les bienfaits prouvés du bain de forêt figurent la baisse de la tension artérielle, l’amélioration de la fonction immunitaire et la diminution du cortisol – hormone du stress à long te