Apesanteur, Tables Balance, Évaluations de stress, Ioniseurs :4 traitements de spa de niveau supérieur qui pourraient bien changer votre vie

En ce qui concerne les spas, même le plus fidèle des fidèles de la marque peut être tenté de s'éloigner. Et quand ça arrive ? Bien, c'est incroyablement relaxant.

Lorsque vous passez la majeure partie de votre carrière à travailler pour l'une des meilleures retraites de bien-être au monde, vous êtes en quelque sorte ruiné pour de bon. Tout est mesuré selon les normes les plus élevées, et vos attentes en matière de spa deviennent déraisonnables. Et bien que je sois une Vierge, et donc fidèle jusqu'au bout, lors de récents voyages à Miami, Palm Springs, et San Antonio, J'ai été raillé par les offres de spa innovantes que j'ai trouvées. La traction était trop forte et la résistance fut vaine. Outre, J'ai dit à mon œil errant alors qu'il fixait le chemin de l'infidélité, la monogamie ne peut être soutenue par aucun être humain raisonnable. De toute façon, il s'avère que lorsque vous trichez sur votre spa préféré, de bonnes choses arrivent.

Palmiers célèbres à Two Bunch Palms. Photo de Darlene Fiske.

Horloge à deux bouquets de palmiers. Photo de Darlene Fiske.

Watsu ou shiatsu aquatique

Deux bouquets de palmiers
Palm Springs, Californie
Imaginez flotter en apesanteur et être guidé et étiré dans une piscine chaude par un thérapeute dont les mains vous maintiennent à flot et déplacent gracieusement votre corps dans des positions qui ouvrent votre esprit et votre cœur à de nouvelles possibilités. Imaginez maintenant que cela se passe sur un vortex d'énergie où des failles de tremblement de terre, sources chaudes naturelles, montagnes, vent, et les énergies solaires convergent toutes. Si tu peux lâcher prise juste un instant, comme je l'ai fait, vous pouvez avoir une profonde révélation. Ou, tout au moins, vous serez aussi détendu qu'une guimauve fondant dans une tasse de chocolat chaud par une froide journée d'hiver. (60 minutes, 145 $)

Conseil: Plongez dans les sources chaudes (ou dans la baignoire japonaise personnelle) et déjeunez dans la salle à manger arborée du magnifique restaurant de Two Bunch Palms, l'essentiel.

Collectif Âme Spa et Bien-être. Photo gracieuseté d'Ame Spa and Wellness Collective.

Escaliers à Âme Spa and Wellness Collective. Photo gracieuseté d'Ame Spa and Wellness Collective.

Gommage Bambou

Collectif Spa et Bien-être Âme
Turnberry Isle Miami, Floride
Ne roule pas des yeux. Vous n'êtes pas prêt pour un gommage typique. Le groupe de haute technologie allemand Gharieni a installé ses lits spa ultra-luxe dans chaque salle de soins du 20, spa de 000 pieds carrés, y compris le lit inventif Quartz et la table Libra ultra élégante, actuellement le seul aux États-Unis. Dans le style appelé ces lits "la Rolls Royce de l'équipement de spa" - pour une bonne raison. Quand je suis entré dans la salle de traitement, J'ai vu différentes couleurs danser autour de la table. Un mur de jets d'eau a été pulvérisé sur le lit d'eau chauffé pendant que la musique jouait. C'est comme si le lit recouvrait toutes les avancées technologiques, laisser le thérapeute se concentrer uniquement sur le traitement, qui a commencé par le mien en appliquant le gommage doux au bambou de Natura Bisse de la tête aux pieds. D'innombrables jets aériens ont pulvérisé mon corps dans une symphonie synchronisée tandis que ses mains faisaient leur propre danse sur mes jambes, les bras, épaules, et retour. Tout le temps, mon corps reposait sur un oreiller chauffant rempli d'eau. À un moment donné, J'ai perdu tout sens de l'orientation. Si tu m'avais dit que je flottais dans l'espace, Je t'aurais cru. Nirvana. (50 min, 139 $)

Conseil: Partez tôt pour profiter du Circuit Bien-être du spa, qui comprend une salle de sel de l'Himalaya et une douche suisse.

Rez-de-chaussée de l'Âme Spa et Bien-être Collectif. Photo gracieuseté d'Ame Spa and Wellness Collective.

Évaluation du stress

Rezilir Health chez Âme Spa &Wellness Collective
Turnberry Isle Miami, Floride
Oui, un autre gagnant chez Âme. Lors de mon dernier contrôle, mon médecin m'a dit que tout allait bien, sauf pour certaines peaux sèches (il a recommandé d'appliquer plus de lotion après chaque douche). Vraiment? C'est ce qui va me faire vivre la grande vie dans les années à venir ? Je me suis tourné vers Rezilir Health, une équipe de médecins et d'infirmières qui s'est implantée dans les environs du spa et est disponible pour rencontrer les clients de la station ou toute personne intéressée par une nouvelle façon d'optimiser leur bien-être. Dans ce service, une infirmière m'a coupé le lobe de l'oreille avec un petit câble connecté à un ordinateur pour surveiller ma fréquence cardiaque. Elle m'a demandé de penser à quelque chose dont j'étais reconnaissant. Une sensation de calme envahit mon corps. Mon rythme cardiaque a ralenti, et je pouvais voir à l'écran comment mes pensées avaient un impact direct sur ma forme physique. Parlez de la démonstration de la connexion corps-esprit. C'était si simple, pourtant si profond, que je fais maintenant appel à ces mêmes compétences lorsque je suis dans une situation stressante. Ce n'est que la pointe de l'iceberg du bien-être. Vous pouvez également suivre une formation sur la santé du cerveau (y compris la prévention et l'inversion précoces de la maladie d'Alzheimer), Santé des femmes (Hormones bio-identiques, post-ménopausique), Tests fonctionnels et génétiques avancés, et même des perfusions IV pour lutter contre des problèmes comme le décalage horaire et le rhume. (60 minutes, 150 $)

Conseil: Vous ne pouvez pas vous rendre en Floride ? C'est une honte. Mais pas de problème :ils peuvent consulter via Skype ou une autre option de visioconférence de votre choix.

Solarium des femmes. Photo reproduite avec l'aimable autorisation de Loma de Vida.

Baignoire en bois Skyloft. Photo reproduite avec l'aimable autorisation de Loma de Vida.

Salle de bain à Loma de Vida. Photo de Darlene Fiske.

Entrée à Loma de Vida. Photo de Darlene Fiske.

Silence Biorythme

Loma de Vida à La Cantera Resort &Spa
San Antonio, Texas
Le design de Blu Spas Inc peut être exceptionnel, mais la nature règne au nouveau spa Loma de Vida au Texas Hill Country. Les sky lofts et les cabines de soins avec des vues incroyables peuvent accueillir des groupes de dix. Mon voyage a commencé alors que je traversais un tunnel sonore jusqu'à l'entrée du spa. Cela m'a littéralement arrêté dans mon élan et m'a rappelé mon mantra :lent et régulier gagne la course. J'avais besoin d'un rappel après une soirée débauche de cuisine mexicaine et de margaritas. Mais le traitement de biorythme silence m'a permis de retrouver l'équilibre. Tout a commencé par un gommage des pieds revigorant aux sels de l'Himalaya, qui émettent des ions négatifs qui sont ensuite absorbés par la peau, créer des sentiments de bonheur et d'euphorie. Après l'enveloppement de boue et le massage qui l'accompagnent, J'étais sous tension, ionisé, et prêt à conquérir le monde ! Ou, tout au moins, sirotez un verre de rosé au bord de la piscine à débordement. (2 heures, 350 $)

Conseil: Renseignez-vous sur Maggy JAMS. Au lieu de porter une robe, vous pouvez porter des vêtements de détente de luxe créés et inspirés par le directeur du spa et du bien-être, Maggy Dunphy.

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