Trouver la paix intérieure à Palm Springs
Mon escapade yoga à Palm Springs
Évidemment, Elana Dweck, fondatrice de la société de design Mélangerie, apprécie un retraite de yoga bien pensé. Entre deux séances, elle a pris des photos et profité de l’ambiance de Palm Springs.
Dernière destination : Palm Springs, Californie
Première visite ? Oui.
Durée du séjour : six jours.
Motif du voyage : un fabuleux retraite de yoga à l’Ace Hotel & Swim Club avec Stacey Brass et Bryn Chrisman, co‑directeurs du studio Yogamaya que je fréquente à New‑York. J’ai déjà participé à plusieurs retraites avec eux ; ils choisissent toujours des lieux qui allient yoga et activités en plein air.
Compagnie : mon petit ami et neuf autres yogis qui sont rapidement devenus des amis. Le charme des retraites, c’est un peu comme un camp d’été pour adultes.
Conseil reçu avant le départ : même si les journées sont chaudes et ensoleillées, les nuits à Palm Springs sont fraîches à cause de l’air désertique. Prévoyez des vêtements chauds en plus de votre maillot.
#1 conseil à un ami : séjournez à l’Ace Hotel & Swim Club. Chaque détail est soigneusement conçu, le service est excellent et l’ambiance est jeune, détendue et ludique. Le restaurant propose un menu durable et local de plats réconfortants.
Activités : bien sûr, beaucoup de yoga. Entre les cours, nous nous détendions au bord de la piscine. Nous avons aussi pris une journée de pause pour un road‑trip avec le groupe vers Bombay Beach, le Salton Sea, Salvation Mountain, puis vers le Joshua Tree et l’Integratron où nous avons expérimenté un bain de son.
Durée idéale : une semaine serait parfaite.
Moment fort : l’Integratron à Joshua Tree. Construit dans les années 1950 par l’ingénieur aérospatial George Van Tassel, c’est une structure acoustiquement parfaite située sur un vortex géomagnétique. Selon la légende, Van Tassel aurait reçu les plans d’extraterrestres. Aujourd’hui, le bâtiment accueille des bains de son publics.
Nous avons vécu le bain de son en groupe, allongés sur le sol pendant que des bols chantants en cristal de quartz, accordés aux chakras, résonnaient. C’est comme un fil dentaire mental pour le cerveau, apportant une profonde sérénité et clarté. Une expérience légèrement psychédélique, fortement recommandée.
Aspect négatif : rien à signaler, tout était parfait.
Speed round des coups de cœur
1. Repas : salade de poulet avec fromage cotija et avocat au restaurant King's Highway de l’Ace Hotel (ancien Denny’s).
2. Lieu de détente : au bord de la piscine de l’Ace Hotel & Swim Club.
3. Souvenir : peignoir en coton turc acheté à l’hôtel, ainsi que de nouveaux amis new‑yorkais.
4. À refaire différemment : explorer davantage Palm Springs et passer plus de temps à Joshua Tree.
5. Surprise : à quel point j’aime la Californie. (Chut, ne le dites pas à New‑York.)
6. Imprégné : Bombay Beach, à la fois étrange et magnifique.
