Les meilleurs parcours cyclistes de l'État de New York
Profitez des paysages époustouflants de New York à vélo ! Chaussé votre casque et votre veste d'automne, partez à la découverte des forêts colorées, des lacs, des villes et des villages, le tout depuis votre deux‑roues. Le réseau de sentiers s'étend, et le nouveau Empire State Trail de 750 miles relie New York City au Canada, ainsi que Buffalo à Albany. Que vous soyez un cycliste occasionnel, une famille avec des tricycles ou un passionné, vous trouverez un itinéraire adapté. Pensez à respecter la distanciation et le port du masque selon les consignes locales, et vérifiez l'ouverture des sites avant de partir.
Mis à jour le 31/08/2021
Adirondacks
Région sauvage réputée pour ses paysages vierges, les Adirondacks offrent des sentiers pavés et de terre. Le canyon d'Ausable, surnommé le « Grand Canyon des Adirondacks », propose 15 miles de pistes pour débutants, intermédiaires et experts. Les chemins débutants sont larges et plats, idéaux pour les familles, tandis que les sentiers avancés traversent forêts denses et collines escarpées. Plus au sud, la Warren County Bikeway part du bout sud du lac George et parcourt 9,2 miles de voie pavée jusqu'à Glen Falls, avec de nombreuses aires de pique‑nique. Elle se connecte au Feeder Canal Trail, un chemin de gravier plat offrant une belle vue sur le canal qui se jette dans le Hudson. Les stations de ski locales – Dewey, Whiteface et Gore – ouvrent leurs pistes de VTT en été et en automne, et à Whiteface et Gore, vous pouvez accéder à certaines voies en téléphérique.
Capital‑Saratoga
Cette région accueille la plus grande course cycliste d’une journée au monde, le Tour of the Battenkill. Outre les sentiers du Battenkill, les cyclistes peuvent profiter du Mohawk Hudson Bike‑Hike Trail, une voie pavée idéale pour l'observation de la faune, ou des pistes de VTT du John Boyd Thacher State Park, offrant des points de vue spectaculaires sur la campagne et Albany. Les vététistes confirmés apprécieront le Daniels Road State Forest, qui propose 14 miles de terrain exigeant à travers les bois.
Catskills
Une promenade familiale de trois miles sur la promenade pavée du réservoir d'Ashokan dévoile des vues imprenables sur les eaux et les montagnes des Catskills. Le Catskill Scenic Trail Loop, 26 miles, reste relativement plat et combine rivières, terres agricoles et sommets. La moitié du parcours est pavée ; un VTT ou un hybride est recommandé. La station de ski de Plattekill ouvre ses sentiers en été, avec un remontée mécanique qui vous amène au sommet pour une descente rapide. Les pistes conviennent à tous les niveaux, bien que les débutants complets puissent préférer d'autres options.
Central NY
L'Erie Canalway Trail s'étend sur 360 miles de Albany à Buffalo. La portion centrale, de Rome à Utica (14 miles), traverse petites villes et sites historiques. Vous pouvez visiter le Fort Stanwix ou le musée vivant Erie Canal Village, une reconstitution d'un village des années 1850.
Chautauqua‑Allegheny
L'Allegheny River Trail forme une boucle de trois miles le long de la rivière, sans traverser de routes, idéale pour les familles. Pour les cyclistes plus audacieux, les sentiers de VTT de Holiday Valley offrent une boucle de cinq miles « race » et le nouveau Senear Valley Trail qui descend les pentes de ski. Les plus téméraires peuvent relever le défi du Ellicottville Epic, 31 miles de dénivelés abrupts et de descentes rocheuses.
Finger Lakes
Le Cayuga Waterfront Trail d'Ithaca, deux miles pavés, longe le parc Cass et le bras du lac Cayuga, avec des aires de pique‑nique. Le Two Gorges Tour, 28 miles, relie les parcs Taughannock Falls et Robert H. Treman. Le Charlie Major Nature Trail, 1,5 mile, traverse un ruisseau sur trois ponts en bois et passe par d'anciennes voies ferrées. Les cyclistes avancés apprécieront le parc Harriet Hollister Spencer, avec des montées et des vues sur le lac Honeoye.
Greater Niagara
Le segment nord‑ouest de l'Erie Canalway Trail relie Buffalo à Rochester en suivant le canal. Le Riverwalk le long du Niagara River passe par Lockport et ses écluses historiques. Le Robert Moses Recreational Trail, quatre miles, part de Main Street à Niagara Falls et se prolonge vers le Great Gorge Railway Trail. Vous pouvez également pédaler sur Goat Island, au cœur du parc d’État Niagara Falls, puis traverser les ponts vers les Three Sisters Islands.
Hudson Valley
Le Walkway Over the Hudson, le plus long pont piétonnel suspendu du monde (un mile), offre une balade facile et de superbes points de vue sur le feuillage. Le Wallkill Valley Rail Trail, 20 miles, suit une ancienne ligne de chemin de fer entre Kingston et Gardiner, avec le majestueux Rosendale Trestle de 940 ft. Les sentiers du Minnewaska State Park Preserve et du Mohonk Preserve offrent des routes plates bordées de montagnes. Pour les cyclistes chevronnés, le Ninham Mountain State Forest propose 15 miles de terrain technique.
Long Island
Le Jones Beach Bikeway, cinq miles pavés, longe la côte de Cedar Creek à Jones Beach. Le Long Beach Boardwalk offre de belles vues avec moins de foule hors saison. Les amateurs de VTT peuvent tester le Rocky Point Mountain Bike Trail (15 miles de sentier forestier) ou le Cathedral Pines County Park (10 miles de single‑track). Le Caumsett State Park propose des sentiers de terre adaptés à tous les niveaux avec vue sur le Long Island Sound.
New York City
Bien que la ville ne propose pas beaucoup de VTT, le cyclisme sur route y est excellent. Le parc Central Park offre des boucles de 1,7, 5,2 et 6,1 miles, facilement combinables. Les locations de vélos tandem existent pour les couples. Governor's Island, accessible en ferry, propose sept miles de voies sans voitures et une vue imprenable sur la skyline. Cunningham Park dans le Queens possède 6,5 miles de sentiers de terre pour tous les niveaux et un pump‑track pour les figures BMX.
Thousand Islands‑Seaway
Le Great Lakes Seaway Trail s'étend sur 518 miles de Niagara Falls aux Thousand Islands, longeant le fleuve Saint‑Lawrence, le lac Ontario, le Niagara River et le lac Erie. Tout est pavé, ce qui le rend accessible à tous les cyclistes, familles incluses.
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