Retrouver la nature au Japon : Kamikōchi, Akame et vallée d'Iya
Les merveilles naturelles emblématiques du Japon — étangs remplis de carpes, vallées brumeuses et onsens cachés au cœur de forêts denses — sont souvent éclipsées par les métropoles illuminées, les gratte-ciel imposants, les supermarchés high‑tech et les trains à grande vitesse Shinkansen.
Un voyage au Japon ne serait pas complet sans l’énergie débordante de villes comme Tokyo, Yokohama ou Osaka. Mais pour se ressourcer et plonger dans l’essence authentique du pays, il suffit de s’éloigner vers ces havres de calme recommandés par la contributrice Lonely Planet Kate Morgan.

Photo : Adalita
1. Kamikōchi
Situé dans le parc national Chūbu Sangaku (Parc national des Alpes japonaises) dans la préfecture de Nagano, Kamikōchi s’élève à 1 500 m d’altitude. Ce paradis de haute montagne offre des rivières cristallines, des collines ondulées et des étangs paisibles où voguent de petits bateaux — un décor idéal pour les artistes. La visite en automne révèle un feuillage d’un orange brûlant.
Photo : Adalita
2. Les 48 cascades d’Akame
Dans la préfecture de Mie, les « Akame‑shujuhachi‑taki » (48 cascades d’Akame) forment une chaîne de chutes d’eau parmi des rochers moussus, des gorges spectaculaires et des rapides tumultueux. Le sentier de 3 à 4 km longe la rivière, idéal pour se rafraîchir en été. Il est possible de nager au pied des chutes, en restant vigilant face aux truites curieuses.
Accès : ligne Kintetsu depuis la gare Namba d’Osaka jusqu’à Akameguchi, puis 10 min à pied.
Photo : mtblc
3. Vallée d’Iya
Sur l’île de Shikoku, la vallée d’Iya offre une beauté sauvage malgré quelques aménagements. Explorez la région en voiture et arrêtez‑vous aux rotemburo, onsens extérieurs nichés dans la nature. Pour les amateurs de sensations fortes, traversez les ponts de lianes qui enjambent les torrents impétueux.
Photo : naitokz
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