17 retraites et escapades bien-être relaxantes en Virginie

Que vous vous sentiez débordé par le travail, à la recherche d'un petit extra, ou planifier une escapade entre filles relaxante, Les retraites bien-être de Virginia sont l'endroit idéal pour un séjour revigorant, vacances sans stress. Détendez-vous dans quelques-unes de ces 17 retraites bien-être, spas naturels, et des festivals axés sur la santé pour rester calme et serein tout au long de l'année.

Spa Salamandre—Middlebourg

Un hôtel de luxe dans la petite ville immaculée de Middleburg, Salamandre Resort &Spa propose l'Expérience Bien-Être Hivernale, un forfait avec un crédit bien-être de 200$ en plus des activités exclusives du complexe, Des classes, et des installations de remise en forme. Le spa adopte une approche holistique du bien-être, intégrant des soins spécialisés et des thérapies ciblées à leur carte de spa. Ils ont également des traitements saisonniers; pour surmonter le blues de l'hiver, réservez le forfait Winter Warming, un forfait d'huiles essentielles de 80 minutes qui restaure le corps et l'esprit avec un masque facial détoxifiant, massage aux pierres chaudes, et traitement du cuir chevelu.

Réservez des soins de bien-être au spa Salamandre

The Williamsburg Salt Spa—Williamsburg

En tant que premier spa salé de la côte Est, les Station thermale de sel de Williamsburg a introduit un tout nouveau traitement de bien-être aux Virginiens. Construit avec 15 tonnes de sels thérapeutiques polonais et himalayens, la grotte de sel améliore votre santé et votre humeur générale lorsque vous respirez l'air riche en minéraux. Spécifiquement, ces grottes de sel aident à résoudre les problèmes de sinus qui surviennent en raison d'allergies ou pendant la redoutable saison du rhume et de la grippe. Lors de votre visite, vous passerez 45 minutes à vous détendre dans des fauteuils inclinables confortables tandis que des sons apaisants résonnent sur les murs de sel. En plus de la grotte de sel réparatrice, Le Williamsburg Salt Spa propose des réservoirs de flottaison d'eau salée pour une expérience de flottaison paisible, un sauna infrarouge, et trois types de massages différents, y compris leur massage signature Hot Salt Rock.

Réservez des services de bien-être au Williamsburg Salt Spa

Centre d'éducation d'Anahata—Floyd

Centre d'éducation d'Anahata adapte leurs retraites aux besoins de chaque client, massage mélangeur, Reïki, conseil relationnel, séances d'alignement cardiaque, accompagnement personnalisé, et d'autres traitements pour créer un plan de bien-être complet. Les clients peuvent apporter et préparer leurs propres repas ou choisir de demander au personnel du centre d'éducation de préparer des plats soucieux de leur santé qui répondent à leurs préférences personnelles, y compris végétalien biologique, mélanges de jus crus, et même des demandes diététiques précises comme les repas omni.

Services de réservation au centre d'éducation Anahata

Le sanctuaire de Salt Foot—Roanoke

Le sanctuaire des pieds de sel , situé dans l'historique Hôtel Roanoke, met l'accent sur l'utilisation de minéraux et d'herbes anciens dans leurs somptueux bains de pieds. Reposez vos pieds fatigués dans leurs baignoires en cuivre fabriquées localement, rempli d'huiles essentielles, sels, et des herbes séchées qui hydratent et détoxifient la peau, et dégustez une boisson savoureuse pendant les soins de 45 minutes. Réservez un massage corporel ciblé pendant votre soin des pieds pour encore plus de détente, ou réservez un massage complet du corps ou en couple, qui sont fournis dans l'intimité de votre chambre d'hôtel. Le sanctuaire prévoit de s'agrandir après son ouverture, ajouter des cours de yoga et de méditation aux soins de bien-être existants.

Réservez un soin au Salt Foot Sanctuary

La retraite à Veritas—Afton

Restez au La retraite chez Veritas pour un jour, quatre jours, ou une expérience d'immersion en bien-être d'une semaine qui enseigne des pratiques de vie saines. Le programme s'appuie fortement sur des pratiques de bien-être comme le yoga et la randonnée, mais il existe une variété d'autres activités saines comme l'équitation, Classes de cuisine, et des services de spa rajeunissants. The Retreat at Veritas estime que si les soins de santé et de bien-être typiques peuvent aider les clients à retrouver un état plus tranquille, la réinitialisation spirituelle ultime comprend la nourriture, vin, et des interactions sociales décontractées avec le personnel et les autres invités.

Réservez un forfait bien-être à The Retreat at Veritas

Yogaville—Buckingham

Avec en toile de fond les magnifiques montagnes Blue Ridge, Yogaville est une communauté unique axée sur la promotion spirituelle, physique, émotif, et la santé mentale. La retraite propose un mélange de programmes résidentiels qui vous permettent de vous immerger dans un style de vie centré sur le yoga et des retraites personnelles qui vont de trois à dix jours. Découvrez les pratiques curatives du yoga dans les paysages sereins de la retraite, des pelouses verdoyantes aux sentiers de randonnée boisés qui encouragent la réflexion contemplative.

En savoir plus sur les retraites Yogaville

Floyd Yoga Jam—Floyd

Un festival annuel de quatre jours dans les Blue Ridge Mountains, les Confiture de yoga Floyd est à la fois festival de musique et retraite de yoga, cette année du 2 au 5 septembre, 2021 (Revenez plus près du festival pour toute mise à jour potentielle de COVID-19). Entouré par le paysage montagneux vallonné, le festival encourage l'art, communauté, et revenir à la nature. Des dizaines d'artisans du bien-être, vendeurs de nourriture, et les guérisseurs y assistent, fournir un environnement naturel réparateur pour les participants.

Obtenez des billets pour le Floyd Yoga Jam

Centre de bien-être Eupepsia—Bland

Situé au cœur des Appalaches en bordure de la forêt nationale de Jefferson, les Centre de bien-être Eupepsia propose des soins essentiels de santé et de bien-être dans un cadre luxueux. La retraite se trouve sur une ferme isolée de 256 acres et contient des forêts ombragées, collines, et des pâturages sereins. Réservez votre séjour dans l'une des 26 chambres spacieuses, puis travaillez avec le personnel sur des soins de bien-être personnalisés conçus en fonction de vos besoins. Ces plans uniques sont conçus en fonction des obstacles auxquels vous êtes confronté dans votre vie, en utilisant des thèmes de bien-être comme le rajeunissement, déstressant, détox, perte de poids, aptitude, et détente simple. Leurs installations haut de gamme comprennent un chalet de sel de l'Himalaya, Vélos hydro amincissants, et une salle de flottaison de privation de sens. Le centre prépare tous les repas sur place, servant des plats végétaliens et végétariens de la ferme à la table qui contribuent à votre voyage axé sur la santé. Les forfaits vont d'un week-end « dégustation » à une semaine ou deux semaines de retraite pour perdre du poids et atteindre d'autres objectifs de bien-être.

Réservez une retraite bien-être à Eupepsia

Retraite Earthwalk—Fredericksburg

Retraite Earthwalk , une retraite spirituelle qui se trouve le long d'une partie éloignée de la rivière Rappahannock, propose des ateliers et des cours de bien-être personnalisés dans un sanctuaire naturel vierge. En mettant l'accent sur la connexion des visiteurs à la nature, la retraite a une gamme d'attractions de thérapie en plein air, incluant un chemin de méditation, un labyrinthe de jardin classique, une hutte à sudation, et un bain à remous extérieur, et propose divers cours de méditation et de yoga.

Obtenez plus d'informations sur les retraites dans la nature à Earthwalk Retreat

L'auberge de Vaucluse Spring—Stephens City

Les clients expérimentent une combinaison de soins de pleine conscience et de bien-être lorsqu'ils réservent un programme de pleine conscience à L'Auberge du Vaucluse , un forfait visant à apprendre aux visiteurs à faire attention à ce qui se passe dans le moment. La pratique réduit le stress, soulage les tensions, et réinitialise votre concentration mentale, vous permettant de puiser dans votre sagesse et votre force intérieures pour une vie plus équilibrée. Avant d'ouvrir cette belle retraite de Virginie, le propriétaire de L'Auberge du Vaucluse était médecin en exercice, spécialisée dans les soins de pleine conscience. Elle utilise cette expérience pour diriger des cours axés sur le bien-être comme l'introduction à la pleine conscience, Matins de pleine conscience, Pleine Conscience pour Couple, et Mini Retraites de Pleine Conscience, mais peut également personnaliser un programme adapté à vos besoins précis et à vos domaines d'intérêt.

Plus de retraites de bien-être dans toute la Virginie :

• Living Light River Studio—Floyd
• Centre de retraite Sevenoaks–Madison
• Fort Lewis Lodge &Farm—Millboro
• Centre de bien-être Healing Tree—Floyd
• Centre de bien-être Pure Alignment à 1Tribe Farm—Mount Sidney
• The Healing Touch Wellness Spa &Centre Laser—Harrisonburg
• Centre de bien-être Waterfalls—Vienne