Les 14 meilleurs sentiers de randonnée au monde
Vous cherchez de nouvelles idées pour votre prochaine randonnée ? Relevez le défi en parcourant l’un des sentiers les plus emblématiques de la planète. Cette sélection de 14 itinéraires vous aidera à choisir votre prochaine destination. Préparez votre matériel et partez à l’aventure.
1. Mont Huashan, Chine
Le Mont Huashan possède l’un des parcours les plus périlleux du monde avec ses cinq sommets, tout en étant l’une des cinq montagnes sacrées de Chine. Pensez à louer un harnais de sécurité (environ 5 $) avant d’affronter la célèbre passerelle Chang Kong, construite il y a 700 ans et ne mesurant que 30 cm de large.
Profitez d’une pause dans l’un des temples taoïstes disséminés le long du chemin. Vous pouvez choisir de loger dans un hôtel ou de camper sous la tente, selon votre budget.
Le point culminant est le pic Sud à 2 150 m d’altitude. Plusieurs options s’offrent à vous : sentier classique, escalier ou téléphérique. Les indications sont uniquement en chinois, il faut donc faire preuve de patience pour s’orienter.
2. Les Dolomites, Italie
Classées au patrimoine mondial de l’UNESCO, les Dolomites figurent parmi les 100 meilleurs parcs nationaux du monde. Vous pouvez randonner avec un guide professionnel et passer la nuit dans des refuges de montagne confortables.
Si vous préférez l’autonomie, l’itinéraire le plus recommandé s’étend de Bressanone à Feltre sur 160 km, avec un point le plus haut à 3 192 m.
N’oubliez pas d’acheter vos provisions sur les marchés locaux et de déguster fromages et charcuteries italiennes en admirant les panoramas.
3. GR 20, Corse
Le GR 20 s’étend sur 170 km, à parcourir en 15 étapes. Considéré comme l’un des sentiers les plus exigeants du réseau européen GR, il vous demandera de marcher environ 8 heures par jour avant de rejoindre un refuge de montagne pour la nuit.
L’itinéraire relie Calenzana à Conca (ou inversement). La partie nord est plus difficile que le sud. Vous pouvez le faire en autonomie après une bonne préparation ou opter pour un guide local.
4. Landmannalaugar, Islande
Le sentier de 54 km de Landmannalaugar offre une variété de paysages : montagnes, lacs miroirs, déserts de sable noir et forêts. Une excursion d’une journée depuis Reykjavik est possible, mais le circuit complet mérite quatre jours.
Certains randonneurs le terminent en une journée, mais pour profiter pleinement du décor, il est conseillé de s’étaler sur quatre jours.
Vous pouvez dormir dans des refuges ou installer votre tente dans les zones autorisées. À 1 000 m d’altitude, le temps change rapidement, même en été.
5. Jebel Saghro, Maroc
Le « Dry Mountain » regorge d’une faune étonnante : renards, gazelles et chacals. Le trek traverse les montagnes de l’Atlas jusqu’au Sahara et dure plus d’une semaine, alternant nuitées chez l’habitant et campements.
Vous traverserez des villages traditionnels comme Igli, rencontrerez des Berbères et partagerez un thé à la menthe.
6. Boucle de Quilotoa, Équateur
Avec un sommet à 3 915 m, la boucle de Quilotoa fait partie des sentiers andins (200 km). En quatre jours, vous partirez de Sigchos pour rejoindre la lagune de Quilotoa, d’une beauté exceptionnelle.
Des auberges et hôtels sont disponibles le long du parcours ; pensez à emporter de l’argent liquide, les distributeurs étant rares.
En cas de besoin, les habitants vous aideront à vous orienter et pourront même vous louer un âne ou un lama pour porter votre matériel.
7. Circuit Nord du Tongariro, Nouvelle-Zélande
Ce circuit fait partie des « Great Walks » néo-zélandais. Entre octobre et avril, vous pouvez combiner marche et canoë pour explorer les paysages volcaniques.
Sur 41 km, il faut au moins trois jours pour le compléter, en suivant le pied du volcan actif Mt Ngauruhoe.
Vous découvrirez cratères, vallées glaciaires, forêts, alpages et lacs aux couleurs éclatantes.
8. Kungsleden, Suède
Le Kungsleden (« Sentier du Roi ») s’étend sur 440 km, de Hemavan à Abisko. Vous pouvez en parcourir la moitié si le temps vous manque.
Le sentier se pratique en été ou en hiver (février‑mai) pour les amateurs de ski de fond. Des huttes ou cabanes, espacées de 10‑20 km, offrent un hébergement simple.
N’oubliez pas vos masques de sommeil en avril‑mai, période du soleil de minuit où il fait jour 24 h/24.
9. Mont Rinjani, Indonésie
Avec ses 3 720 m d’altitude, le Rinjani est le deuxième plus haut sommet d’Indonésie. L’ascension se fait en deux à trois jours, le cratère offrant des panoramas à couper le souffle.
Le coucher de soleil depuis le sommet illumine l’île de Lombok d’une lueur exceptionnelle.
Soyez respectueux envers votre guide et les porteurs locaux. La meilleure période s’étend d’avril à novembre, hors saison des pluies.
10. Vallée de Tonquin, Canada
Située dans le parc national Jasper, la vallée de Tonquin propose une randonnée de 44 km sur plusieurs jours. Vous pourrez observer caribous, ours et une faune variée.
Profitez du calme absolu et de paysages vierges. Il est préférable de s’y rendre en juin‑juillet pour éviter les moustiques en nombre.
11. Torres del Paine, Chili
Ce parc patagonien offre l’un des décors les plus impressionnants du Chili. Accompagné d’un guide expérimenté, vous découvrirez des sentiers parmi les plus spectaculaires du monde.
Vous croiserez des glaciers, des lacs aux icebergs, ainsi que des plages de galets et de sable noir.
12. Poon Hill, Népal
Le trek de Poon Hill, court et relativement facile, s’insère dans la région d’Annapurna, réputée pour ses sentiers mythiques. Vous profiterez de paysages variés, d’une faune étonnante et de panoramas à couper le souffle.
Des lodges et auberges le long du parcours vous offrent un lit chaud et une cuisine népalaise savoureuse.
13. Si vous n’êtes pas prêt à bouger, commencez depuis votre canapé avec ces deux programmes
Nus et culottés
Nus et culottés est une émission française de France TV où les protagonistes, Nans et Mout, doivent atteindre une destination sans argent ni vêtements, uniquement avec leurs affaires. Ils sollicitent l’aide du public pour un repas, des chaussettes propres ou un hébergement.
En cinq saisons, ils ont parcouru Londres, Ibiza et la Guadeloupe à pied, en auto-stop ou même en bateau.
Wild
Si vous cherchez une excuse pour ne pas avoir les bonnes chaussures, lancez‑vous avec le film Wild de Jean‑Marc Vallée (2014). Après la mort de sa mère et un divorce, l’héroïne décide de parcourir le Pacific Crest Trail, 1 700 km à travers la Californie, l’Oregon et Washington, sans préparation.
Prêt pour votre prochaine aventure ? Dites‑nous dans les commentaires quel sentier vous attire.
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