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Tempe 5Ks pour mettre un ressort dans votre démarche

Il est temps de mettre votre résolution du Nouvel An à l'action ! De nombreuses marches et courses de 5 km et 10 km auront lieu à Tempe ce printemps qui vous aideront à vous mettre en forme tout en soutenant de bonnes organisations. Voici une liste de quelques-uns de mes favoris à Tempe et Papago Park.

Marche contre le sida en Arizona et course de 5 km – 22 février 2020 – Parc de la plage de Tempe
AIDS Walk Arizona &5K Run est le plus grand rassemblement en Arizona pour soutenir les personnes vivant avec le VIH et sensibiliser la communauté. AIDS Walk Arizona est fier d'emménager dans sa nouvelle maison à Tempe Beach Park. L'événement est familial et comprend Paws for the Cause - la partie de la promenade adaptée aux chiens, et Kids for the Cause où nous invitons les enfants de tous âges à s'impliquer et à collecter des fonds ! Les autres points forts incluent le divertissement, camions de nourriture, fournisseurs et ressources. Tous les profits profitent aux organismes partenaires communautaires de la région métropolitaine de Phoenix qui fournissent des services essentiels en matière de VIH. La course de 5 km commence à 17h00. et la marche est à 18h00.

The Hope Run Supporting Education – 8 mars 2020 – Parc Kiwanis
Rejoignez-nous pour le 7e événement annuel Hope Run soutenant l'éducation des enfants vivant dans notre communauté et dans le monde. Selon l'UNICEF, plus de 50 millions d'enfants ne sont pas scolarisés aujourd'hui et il y a de fortes chances que la plupart d'entre eux n'entrent jamais dans une salle de classe. Quelle que soit votre vitesse de course/marche, rejoignez-nous pour l'événement. L'événement comprendra une course d'enfants Superhero 1 mile et une exposition éducative sur la robotique STEM des équipes de robotique locales, écoles et entreprises. Tous les profits de notre événement soutiennent des organisations à but non lucratif basées aux États-Unis qui travaillent pour les enfants. Invite tes amis, formez une équipe et faites un don à votre organisme de bienfaisance préféré. La course/marche de 10 km commence à 7 h 30.

Zoo Move &Groove 5K Run/Walk – 7 mars 2020 – Zoo de Phoenix
Rejoignez le zoo de Phoenix pour une journée de déplacement et de groove pour les animaux ! Enfilez votre tenue d'animal préférée et participez à la marche/course de 5 km, boucle de loisirs d'un mile ou course enfants le samedi, 9 mars au parc Papago à proximité. Le Zoo Move and Groove commence à 7 h et comprend l'admission toute la journée au zoo, T-shirt et rafraîchissements après la marche. Et ne manquez pas le Zoo Move and Groove Festival, départ immédiatement après la course. Le festival axé sur le fitness, de 9h à 16h, comprend un Bounce Boot Camp, soirée dansante, Zoo-robique, yoga animalier, Zoo-mba, et plus! Cette promenade est adaptée aux poussettes, mais pas d'animaux s'il vous plaît. Tous les bénéfices profitent au zoo de Phoenix.

8e course annuelle pour l'eau mondiale – 14 mars 2020 – Parc Kiwanis
Donnez du sens à vos miles en participant à la 8e édition de la Course mondiale de l'eau 5K et en aidant Water for People à réduire la pauvreté en eau dans les pays en développement d'Afrique, Asie, Amérique centrale et du sud. Le Run for World Water 5K est un cours certifié USATF chronométré professionnellement par StartLine. Immédiatement après le départ du 5K, il y aura une marche de 1K autour du lac, suivi d'un Kid's Lollipop Run (course de 50 mètres). Il y aura du plaisir pour toute la famille avec un DJ, la peinture sur visage, gonflables pour enfants, et des collations ! Des t-shirts et des sacs cadeaux seront fournis à tous les inscrits 5K et 1K jusqu'à épuisement des stocks. Les coureurs auront le choix entre un t-shirt ou un débardeur. Tous les bénéfices de la course seront reversés à Water For People. La course commence à 8h30.

DC Wonder Woman Run – 22 mars 2020 – Parc de la plage de Tempe
Enfilez votre cape et rejoignez vos collègues super-héros lorsque vous courez ou marchez sur l'Inaugural DC Wonder Woman 5K, 10K ou semi-marathon ! Vivez un divertissement héroïque sur un parcours de course, gagnez l'étonnante médaille de finition Inaugural DC Wonder Woman et célébrez avec vos collègues super-héros lors de la fête d'après-course ! L'inscription à la course comprend:Race Kit, Médaille de finition DC Wonder Woman Run, chronométrage des dossards et puces commémoratifs, photos de course professionnelle, et une expérience de course héroïque et une fête d'après-course ! Les courses de 5K et 10K commencent à 9h00.

Brain Injusry Alliance of Arizona Run, Marchez et roulez 10K/5K/1 Mile - 22 Mars, 2020 – Parc Kiwanis
Rejoignez la Brain Injury Alliance of Arizona pour la 2e course annuelle, Marchez et roulez 10K - 5K - 1 Mile événement le 30 mars! Cet événement sera organisé au Kiwanis Park à Tempe et comprendra une course de 10 km et 5 km ainsi qu'une marche amusante de 1 mile! Les bénéfices profitent à la Brain Injury Alliance of Arizona (BIAAZ). Cet événement, espérons-le, créera une prise de conscience autour des survivants de lésions cérébrales et des soignants, en plus de recueillir des fonds pour aider les groupes de soutien et les événements récréatifs. Chaque participant reçoit une médaille d'événement personnalisée et un t-shirt technique dri-fit personnalisé. La course commence à 8h00.

Pat’s Run – 18 avril 2020 – ASU Sun Devil Stadium
Courez ou marchez Pat’s Run le samedi, Le 27 avril pour honorer l'héritage de Pat tout en collectant des fonds importants pour soutenir les programmes créés pour rendre hommage à son engagement envers le leadership et le service. Pat's Run propose une course/marche de 4,2 milles, un Kids Run de 0,42 mile pour les enfants de 12 ans et moins et une Finish Line Expo. Le parcours de 4,2 milles serpente dans les rues de Tempe, symbolique du maillot #42 que Pat portait lorsqu'il était Sun Devil, et termine sur la ligne des 42 verges au stade ASU Sun Devil. Les participants recevront un maillot de course et une médaille de la série collector pour tous les finissants du 4.2 Mile. De l'autre côté de la ligne d'arrivée, profitez de la fête d'après-course avec de la bière et de la musique. Les recettes de Pat's Run soutiennent directement le programme Tillman Military Scholars. Pat's Run commence à 7 h 05. La Kids Run commence à 10 h 00. L'Expo et le Kids Corner ouvriront à 6 h 00.

Marche Great Strides pour la fibrose kystique – 26 avril 2020 – Centre Tempe pour les Arts
Great Strides 5K Walk offre une opportunité fantastique pour la famille, copains, étudiants, et collègues à se réunir et à faire une différence dans la vie des personnes atteintes de fibrose kystique. L'événement exploite le pouvoir des personnes ayant une vision partagée et encourage la collaboration, construction d'équipe, et direction, alors que nous prenons collectivement des mesures pour trouver un remède. L'inscription est gratuite, mais les marcheurs sont encouragés à collecter des fonds. Votre soutien contribuera à accélérer la recherche innovante et le développement de médicaments, ainsi que les soins avancés et le plaidoyer. L'enregistrement est à 7h00 et la marche commence à 8h00.

Si vous connaissez une course à Tempe que je n'ai pas mentionnée ici, s'il vous plaît faites le moi savoir et je l'ajouterai à la liste!


Notes de voyage
  • Les desserts d inspiration mondiale mettent Tempe sur la carte

    Depuis notre indépendance en 1776, Lingéniosité américaine et lamour du sucre ont uni leurs forces pour concocter des desserts incroyables qui ont contribué à sublimer la taille des Américains ! Oui, tarte aux pommes, cordonniers de fruits, Brownies, les biscuits aux pépites de chocolat et les smores seront toujours les favoris et une source de fierté patriotique. Cependant, il y a toujours du nouveau, de somptueuses friandises venues de contrées lointaines à déguster dans la myriade de restaura

  • Les vacances de printemps de votre famille appartiennent à la plage

    Si vous êtes comme ma famille en grandissant, nous avions toujours un itinéraire en vacances - cétait la seule façon de ne pas manquer tout ce que nous voulions faire ! Pour ceux qui planifient actuellement leurs vacances de relâche, Voici quelques idées pour vous aider à démarrer. Jour 1 Lors de votre premier jour à The Beach, vous devriez passer autant de temps que possible à la plage ! Certaines personnes peuvent trouver mars ou début avril un peu trop tôt pour nager dans locéan, mais les

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    Videz vos agendas car le Promenade artistique printanière est de retour samedi, 8 mai ! Jai rencontré Devan Corbello, directeur général du Conseil des arts et des sciences humaines, pour discuter de ce que cela signifiait pour la communauté de relancer cet événement. Il sagit du premier événement majeur de la ville depuis plus dun an, la question qui mintéressait le plus était centrée sur la réaction des artistes locaux et sur le nombre de personnes attendues. Je nétais pas du tout surpris de