Randonnée dans les Cinque Terre en Italie :une randonnée d'une journée spectaculaire
Échapper à la foule aux Cinque Terre
Sans aucun doute l'une des régions les plus pittoresques d'Italie, les cinq villages de Cinque Terre – Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso - sont nichés dans un flanc de montagne escarpé, certains construits dans les murs d'imposantes falaises, d'autres s'ouvrent sur de minuscules ports de pêche au niveau de la mer.
La rumeur s'est répandue depuis longtemps sur ces cinq belles terres (en italien, « cinque » signifie cinq et « terre » signifie des terres), et au petit matin à Monterosso, la première des cinq villes, les touristes ont tendance à venir par vagues… d'abord les lève-tôt, puis quelques groupes de touristes arrivant de leurs bateaux de croisière et avant 10h, les villages sont temporairement peuplés de gens du monde entier.
Heureusement, nous avons découvert un moyen d'échapper aux masses et d'avoir Cinque Terre au moins partiellement pour nous-mêmes en faisant de la randonnée entre les villages :sur le sentier des Cinque Terre.
Les Cinque Terre forment une bande de terre de dix kilomètres le long de la côte lingurienne dans un endroit isolé entre des falaises abruptes et la mer Méditerranée. Depuis des siècles, l'emplacement signifiait que les villages restaient isolés non seulement du monde extérieur, mais aussi les uns des autres. Au fur et à mesure que l'agriculture de la région s'est développée, le commerce entre les cinq terres a augmenté, avec des agriculteurs traversant des chemins de terre étroits le long de la montagne entre les villes.
Aujourd'hui, il n'y a toujours pas de routes, mais un système de train efficace transporte les passagers entre les villes. La meilleure façon d'échapper à la foule, cependant, c'est en parcourant le difficile chemin de terre qui relie les villages.
À travers les vignes verticales
Après avoir traversé deux groupes de touristes particulièrement importants à Monterosso (probablement tout juste sortis de leur bateau de croisière qui a atterri à proximité de La Spezia), nous montons les escaliers en pierre qui nous amèneraient au début du sentier. Le vacarme de la foule en bas disparaît rapidement lors de notre ascension de 250 pas, et pendant les vingt premières minutes le long du chemin, nous sommes laissés entièrement seuls pour nous frayer un chemin à travers des vignobles et des oliveraies presque verticaux.
En sueur et à bout de souffle, nous atteignons le sommet de cette partie du sentier entre Monterroso et Vernazza, récompensé par les vues panoramiques sur la Méditerranée étalées ci-dessous. Un couple avec un enfant en bas âge et un petit groupe passent pendant que nous reprenons notre souffle et profitons de la vue avant de continuer le long du sentier.
Nous serpentons à travers des nuances infinies de vert, enjambant les vignes et les branches d'arbres, suivi du vol des oiseaux. Le soleil nous brûlait sans remords; on l'oublie vite quand le village de Vernazza apparaît, au pied de la montagne.
Arrivée au village
Le chemin est inégal et impitoyable et parfois si proche du bord que nous sommes reconnaissants pour notre assurance voyage. Nous essayons de descendre lentement, mais nous sommes croustillants du soleil et très assoiffés, et la vue sur la crique de la plage en contrebas nous fait descendre de plus en plus vite la colline. Après une randonnée épuisante de 90 minutes, nous entrons dans Vernazza par des ruelles étroites qui tiennent à peine deux personnes côte à côte, en passant par des bâtiments en pierre frais où les résidents locaux vaquent à leurs occupations quotidiennes - laver les vêtements, preparer le dejeuner, mais restant presque entièrement à l'intérieur.
Une fois à travers le dédale de ruelles, nous entrons sur la place principale par le port, et nous sommes immédiatement entourés par le genre de foules auxquelles on peut s'attendre lors d'un festival ou d'une foire annuelle de la ville, et cela se produit sept jours sur sept. Il n'est pas surprenant que, bien que pas hostile, les habitants se font rares pendant la journée. On prend une part de pizza, une grande bouteille d'eau et s'effondrer sur un escalier central parfait pour observer les gens.
Batteries rechargées et ventre plein, nous partons pour le prochain village de Corniglia, sachant que la partie la plus difficile du parcours (entre Monterosso et Vernazza) est derrière nous.
Perché au sommet de la montagne
Ce prochain tronçon prend également environ 90 minutes et bien qu'il y ait très peu d'endroits à l'ombre et que le chemin soit très accidenté, les vues compensent largement la chaleur et les passages escarpés. Nous traversons d'autres vignobles et jardins fleuris avant de gravir les marches du village.
Perché au sommet d'une falaise, Corniglia est plus petit que les autres villages et est moins bondé que Monterosso ou Vernazza. Il y a moins de monde ici, et nous passons du temps à nous rafraîchir à l'intérieur de l'église avant de nous promener dans les ruelles vers un merveilleux point de vue surplombant le bout d'une falaise.
Nous ne pouvons pas rester ici longtemps, et devoir dévaler rapidement les marches menant à la gare. Le chemin entre Corniglia et Manarola, la prochaine ville, est fermé. A divers moments de l'année, des tronçons de sentiers sont impraticables en raison de fortes pluies ou de travaux de construction. Dans notre cas, il y avait eu un glissement de terrain qui couvrait la partie suivante du sentier. Les trains circulent souvent difficilement, reliant les cinq villages à la ville voisine de La Spezia.
Nous montons à bord du train bondé surpeuplé et descendons à Manarola 3 minutes plus tard, un exploit qui en aurait repris près de 60 à pied. Arrivé si vite, nos esprits sont encore dans le brouillard romantique de Corniglia, et sortir à Manarola est un peu un choc. Nous descendons la route principale, qui regorge de boutiques, les cafés, et des pizzerias pleines de monde. Nous prenons une autre petite part de pizza. Nous sentons que nous l'avons mérité, après plus de trois heures de marche intense.
Le chemin de l'amour
Très excité, sinon un peu fatigué, nous partons sur ce dernier tronçon du sentier des Cinque Terre reliant Manarola à Riomaggiore. A un peu plus d'un kilomètre, cette randonnée est de loin la plus courte. Il est entièrement pavé et plat avec coffre-fort, garde-corps fermes, ce qui en fait de loin le plus sûr, trop. Ce tronçon du chemin est connu comme la Via dell'amore ou le Chemin de l'Amour, et c'est la partie du chemin que presque tous les visiteurs des Cinque Terre choisissent de « faire de la randonnée ».
Ici, les couples marchent main dans la main, et soit griffonner leurs noms sur les murs et les bancs, soit sceller leur amour pour toujours avec un cadenas, une tradition de longue date ici. Nous faisons notre propre marque d'amour, trop, avant de continuer sur la dernière partie du chemin.
Coucher de soleil aux Cinque Terre
Nous avons parcouru 10 km de sentiers de montagne et à travers les villages et sommes soulagés à l'arrivée détendue à Riomaggiore. Il est près de 19 heures maintenant. Les touristes sont partis, les derniers randonneurs se dirigent vers leurs voitures, et les habitants sont maintenant sortis pour profiter de leur temps avec la ville. Les grand-mères italiennes discutent sur des bancs tandis que leurs maris se rassemblent dans les portes, fument et rient.
Les commerçants balaient le perron, tandis que le ballon de football rebondit le long des pavés entre les enfants qui jouent alors que le soleil se couche derrière eux. En sortant de la ville, nous nous arrêtons au bord de la route sinueuse et regardons le soleil se coucher dans la mer, le parfait, fin de journée tranquille.
Le Sentier des Cinque Terre :Informations pratiques
Un billet journalier pour entrer dans les sentiers de randonnée dans le parc national des Cinque Terre est de 5 euros (9 euros pour 2 jours, 12 euros le billet week-end) et comprend le transport gratuit en train entre les cinq villages.
La randonnée complète de 10 km (6,5 miles) des Cinque Terre dure environ 5 heures, sans compter le temps passé dans chaque village.
Randonnée Cinque Terre :Quoi apporter
Chaussures de randonnée – Sauf pour la Via dell’amore, les chemins sont en terre, tremper, inégal et étroit. Les chaussures de randonnée sont fortement recommandées.
L'eau – La randonnée est constante en montée et en descente, le soleil peut être chaud. Apportez beaucoup d'eau sur chaque partie de la randonnée et buvez de l'eau dans chaque village, trop, si vous le pouvez.
Crème solaire – Pas seulement pour la randonnée, mais aussi pour la plage si vous comptez vous arrêter pour vous baigner à Monterosso ou Vernazza.
Caméra – Cinque Terre possède certains des paysages les plus fantastiques de toute l'Italie. Les vues et tous les villages le long du sentier des Cinque Terre offrent d'innombrables séances de photos.
Collations – Il y a plein de succulents plats italiens dans chacun des villages, mais les fruits ou autres collations saines sont plus difficiles à trouver. Si vous recherchez des options saines, pensez à faire le plein avant de partir en randonnée aux Cinque Terre.
