6 façons de célébrer le mois de la sensibilisation aux soins personnels à Dallas
Septembre est le mois de la conscience de soi, et c'est le moment de nous rappeler que prendre soin de soi est essentiel, surtout en ces temps difficiles. Nous partageons une liste d'idées d'expériences et de choses à faire à Dallas ce mois-ci pour redonner à vous-même.
1. Arrêtez-vous et sentez les roses à l'arboretum et au jardin botanique de Dallas. Promenez-vous tranquillement dans le jardin et asseyez-vous au bord des piscines réfléchissantes pour vous connecter avec vous-même et la beauté qui vous entoure. Assistez à l'exposition Summer Sculpture avant sa fin le 7 septembre soyez le premier à découvrir l'automne de cette année à l'exposition Arboretum lors de son ouverture le 19 septembre, ou offrez-vous un cours de cuisine ou une démonstration dans un Tasteful Place.
2. Prenez l'air en explorant le plein air! Prenez votre vélo et parcourez le Katy Trail, pagayez autour de White Rock Lake ou sautez sur le McKinney Avenue Trolley et découvrez quelque chose de nouveau. Si vous décidez de faire quelque chose à l'extérieur, assurez-vous de le faire consciencieusement. Respirez profondément et chérissez vraiment l'air et l'espace qui vous entourent tout en étant conscient de la distanciation sociale et de l'espace des autres.
3. Passez une belle journée au parc Klyde Warren. Profitez des beaux jours pour participer à un cours de yoga gratuit (inscription obligatoire), lire un livre sur la pelouse, pique-niquez ou offrez-vous une friandise dans l'un des food trucks. Quelles que soient les activités prévues pour la journée, vous pouvez aller au parc pour un moment de détente et de réflexion dans un magnifique décor de la ligne d'horizon de Dallas.
4. Si vous êtes amateur d'art, prenez le temps de partir à l'aventure artistique à travers Dallas. Découvrez les merveilles du Dallas Museum of Art en personne (du vendredi au dimanche) ou virtuellement. Pour une expérience virtuelle inspirante, Découvrez la série Letters Aloud mettant en vedette de vraies lettres de vraies personnes à travers l'histoire (y compris Frederick Douglass, Barack Obama, Mahatma Gandhi, Marguerite Mitchell, W. E. B. Du Bois et Jackie Robinson) écrivant sur leurs expériences en temps de pandémie, militantisme pour les droits civiques, et retrouver l'espoir, sens et humour quand les temps sont particulièrement durs.
5. Faites un voyage à travers le Bishop Arts District. Trouver un trésor dans une boutique locale, les gens regardent et s'adonnent à un café au lait dans un café, lisez un livre et dégustez un verre de vin au Wild Detectives ou prenez un bon brunch. Si vous avez déjà exploré le Bishop Arts District, prenez le temps de découvrir enfin un quartier de Dallas où vous n'êtes jamais allé auparavant. Vous le méritez!
6. Faites une virée shopping au Dallas Farmers Market. Achetez des fruits frais, accessoires faits à la main, bougies, gâteries maison et plus encore! Prenez le temps de discuter avec les vendeurs de The Shed et posez des questions sur leurs produits – vous apprécierez davantage leur travail et les articles. Ce n'est pas tous les jours que nous rencontrons les gens qui fabriquent nos produits, alors assurez-vous de profiter de l'occasion. Après avoir passé du bon temps au Shed, dirigez-vous vers le marché de la nourriture. Dégustez une pizza personnelle de la pizzeria napolitaine de BellaTrino, prenez quelques tacos de Taqueria La Ventana ou essayez quelque chose de nouveau. Découvrez plus d'endroits pour faire du shopping à Dallas avec ce guide.
