Les meilleurs conseils pour réduire le stress

Besoin de vacances ? Faites du Grand Palm Springs votre destination sans stress. L'oasis offre de nombreuses façons de réduire le stress et de détendre les vacanciers qu'ils ne voudront peut-être jamais partir. Il y a tout, de la thérapie de flottaison et des bains sonores aux massages personnalisés qui transforment chaque muscle de votre corps en bouillie - dans le bon sens.

Voici quelques-unes des meilleures façons de se détendre lors de la visite de Greater Palm Springs :

Flotteur et spa Desert Serenity

Imaginez tout votre stress et votre tension s'envoler. C'est ce qui se passe à Flotteur et spa Desert Serenity , situé à Palm Springs et Palm Desert. Il offre aux clients une thérapie de flottaison - une opportunité de flotter à l'intérieur d'un réservoir de privation sensorielle, comme un bébé flottant dans le ventre de sa mère.

Dès que les invités plongent dans l'eau tiède remplie de sel d'Epsom, la flottabilité prend le dessus. Une fois la trappe fermée, ils flottent dans l'obscurité presque complète. Ils peuvent choisir d'écouter de la musique ou de se perdre dans leurs propres pensées. Dans les deux cas, la flottabilité en apesanteur et la privation sensorielle aident l'esprit et le corps à atteindre une relaxation complète. Il a été dit que la pratique soulage également un certain nombre de maux allant des douleurs articulaires et de l'asthme aux maux de dos et aux problèmes circulatoires.

Aqua Soleil Hôtel &Spa

Situé à Desert Hot Springs, Hôtel Aqua Soleil &Piscine d'Eau Minérale contient les eaux minérales chaudes apaisantes et revitalisantes pour lesquelles la région est connue. Vous pourrez vous détendre dans la piscine minérale ouverte 24h/24 ou vous baigner dans leur propre mini-piscine privée - offerte dans les suites Soleil.

Les services de spa comprennent des massages traditionnels et des soins du visage, mais parce qu'il n'y a pas deux corps identiques, le « Massage Aqua Soleil Signature » ​​est conçu spécifiquement pour répondre aux besoins du client. Et aidez toute personne à se détendre.

Bikram Yoga Plus

Le Bikram Yoga se déroule dans une pièce réglée à 105 degrés. La chaleur est destinée à éliminer les toxines et à améliorer la circulation. Tant de gens ne jurent que par son pouvoir réparateur, même Britney Spears qui a assisté à quelques Bikram Yoga Plus cours à Palm Springs lors de son escapade dans l'oasis plus tôt ce mois-ci.

Mais, si vous aimez votre yoga un peu plus frais et moins intense, essayez un cours de Yin Yoga qui se termine par une méditation Yoga Nidra. Le Yin Yoga est un yoga au rythme lent qui demande aux participants de se détendre dans une pose de différentes longueurs, créant une expérience presque méditative. Yoga Nidra, aussi appelé sommeil yogique, met les participants dans un état de relaxation profond, souvent décrit comme quelque part entre l'éveil et le sommeil.

Bikram Yoga Plus a deux sites - Palm Springs et Palm Desert - et accueille les amateurs de yoga de tous niveaux.

El Maroc Auberge &Spa

Les services de spa de la tête aux pieds à El Maroc Auberge &Spa dans Desert Hot Springs ont été décrits comme transcendantaux. Ils commencent ou se terminent souvent par un bain apaisant dans une piscine riche en minéraux et comprennent des services tels qu'un massage sous la pluie, soins du cuir chevelu, massages corporels et détox. Leur soin signature est le Masque Corporel à l'Argile Marocaine et selon le personnel de l'hôtel, il n'est offert nulle part ailleurs dans la région.

L'hôtel de charme ne dispose que de 13 chambres, l'expérience est donc personnelle et confortable. Et avec la plupart des meubles venant tout droit du Maroc, l'hôtel a une ambiance exotique et fantaisiste. Vous n'êtes pas un client de l'hôtel pour profiter de leurs commodités, des cartes journalières sont également disponibles.

Intégrateur

L'ouïe est l'un des cinq sens qui est souvent négligé lorsqu'il s'agit de se faire dorloter, mais ce n'est pas le cas au Intégrateur dans les Lander. Ici, les invités sont baignés de sons pour aider à centrer les chakras du corps. Les invités sont allongés sur un tapis au sol à l'intérieur d'une chambre sonore à ondes multiples où ils sont baignés dans une symphonie provenant de bols chantants en cristal de quartz joués en direct et de musique ambiante. L'odorat est également stimulé car l'huile essentielle de romarin remplit le dôme et l'encens Palo Santo est brûlé.

Le résultat est un pur calme et une relaxation complète. L'Intégratron en forme de dôme est situé sur un vortex géomagnétique, qui est la clé de sa fonction acoustique et a été classée cette année sur le registre national des lieux historiques par le National Park Service. Les bains sonores se font sur rendez-vous uniquement, assurez-vous de planifier à l'avance lorsque vous visitez cette destination heureuse.

La Quinta Resort &Spa

Les bains moussants se détendent tout seuls. Imaginez maintenant que vous trempez dans une baignoire de jardin privée remplie de truffes apaisantes et des montagnes San Jacinto à couper le souffle qui se profilent au loin. À Spa La Quinta - les invités peuvent faire exactement cela pour éliminer tout leur stress. Il y a aussi le Wine Down Massage qui offre aux invités une envolée de vin associée à des huiles essentielles utilisées dans un massage personnalisé qui suit la dégustation.

Et pour finir en beauté, les clients reçoivent un verre de leur vin préféré à siroter dans le spa et se détendre davantage.

Visiter Greater Palm Springs avec toute la famille ? Jetez un oeil à ces grandes aventures pour un plaisir non-stop garanti dans l'oasis !

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