Les meilleurs endroits pour méditer à Greater Palm Springs
Allongé, assis ou marchant; Pleine conscience, Zazen ou TM, la méditation a frappé le grand public lorsqu'il s'agit d'améliorer la santé et le bien-être. Et il n'y a pas de meilleur endroit pour commencer ou cultiver une pratique de méditation dédiée que Greater Palm Springs, longtemps considéré comme la Mecque du bien-être avec une abondance d'air frais, ensoleillement, sources minérales curatives et beauté époustouflante de la nature. Si l'idée de la méditation ne vous saisit pas, il y a de fortes chances que vous puissiez encore bénéficier d'un peu de recharge. Ces spots sublimes vous ramèneront à l'équilibre en un rien de temps.
Montez à bord des plus grands tramways rotatifs du monde au Tramway aérien de Palm Springs pour un voyage à couper le souffle qui dynamisera vos chakras. Un trajet de dix minutes vous mènera à la nature sauvage et immaculée des montagnes du parc d'État du mont San Jacinto. Recherchez les panneaux de pointage « encoche » sur le sentier facile de Desert View qui mène à cinq points de vue panoramiques, puis installez-vous sur un rocher géant pour admirer des vues incroyables sur le désert plus de 8, 000 pieds plus bas.
Laissez votre mantra opérer sa magie entouré de palmiers californiens colossaux à feuilles et de ruisseaux tranquilles qui serpentent à travers Palm Canyon, l'un des trois magnifiques Canyons indiens à South Palm Springs qui sont la maison ancestrale des Tribu Agua Caliente Cahuilla . Une courte descente sur le sentier qui passe devant le poste de traite vous mène dans une clairière caverneuse ombragée. Partez tôt ou tard dans la journée en haute saison lorsque les foules se raréfient pour entrer en contact avec les vibrations sacrées de ce magnifique canyon.
Les chercheurs d'âme enclins à l'environnement apprécieront Les jardins de Sunnylands à Rancho Mirage . Son jardin de neuf acres inspiré de l'impressionnisme ravit les sens avec plus de 50 espèces de plantes conçues pour imiter les coups de pinceau d'un artiste, tandis que les piscines réfléchissantes à faible évaporation vous plongeront rapidement dans un état de transe. Pendant que vous y êtes, pourquoi ne pas essayer une marche méditative dans le labyrinthe du jardin ?
Un coin de paradis vous attend dans le Jardin de Madagascar à Le désert vivant où vous trouverez deux bancs de pierre à côté d'une mini cascade rocheuse sous une canopée d'arbres exotiques. Les oiseaux et les papillons affluent vers cette oasis tropicale. Proche, les gazelles et les girafes évoquent une expérience tout droit sortie d'Afrique.
Les parcs publics de Greater Palm Springs offrent de nombreux espaces pour une contemplation tranquille. Le parc Civic Center de Palm Desert, qui s'étend sur 70 acres, est un lieu de prédilection des habitants avec plusieurs équipements de loisirs et de l'art public. Découvrez le monticule herbeux du côté ouest de l'amphithéâtre - un endroit de choix pour la solitude avec ses vues parfaites sur le lac et la montagne.
Plus à l'est, vous ne trouverez pas de cadre plus bucolique que le Campus du centre civique de La Quinta niché entre l'hôtel de ville et la bibliothèque publique de La Quinta. Canards, oies, les tortues et les carpes koï habitent le lac et les chutes d'eau impétueuses de ce magnifique coin de verdure. Le sentier du parc présente des sculptures saisissantes et un mémorial émouvant du 11 septembre incorporant un authentique fragment d'acier de Ground Zero.
Avez-vous votre compagnon canin en remorque? Faites une randonnée ou conduisez le long du sentier Bear Creek jusqu'au sommet de La Quinta Cove, aussi une excursion populaire pour les amateurs de vélo. À environ un quart de mile à pied le long du chemin bordé de pierres depuis le panneau principal du début du sentier, vous atteindrez l'oasis de Cove à l'ombre des palmiers, un espace calme avec des tables de pique-nique et des fontaines d'eau pour les personnes / animaux de compagnie.
Vous ne voulez pas vous aventurer hors de votre hôtel ? Ne pas s'inquiéter; presque tous les centres de villégiature et spas de destination de Greater Palm Springs s'adressent aux clients à la recherche d'une paix et d'une tranquillité totales. Un exemple parfait est Two Bunch Palms, un refuge légendaire d'Hollywood dans la «capitale du spa» de Desert Hot Springs avec ses zones sans téléphone et sa politique de «chuchotement». En plus de se tremper dans les célèbres eaux minérales de la station, les isolés, la propriété réservée aux adultes propose du yoga, Tai Chi Qi Gong, méditation guidée et une multitude de soins de spa régénérants.
