Cours de fitness en plein air à Greater Palm Springs
Sortir fait tellement de bien au corps (et à l'esprit), surtout à Greater Palm Springs. Avec plus de 300 jours de soleil par an, cette oasis d'espaces en plein air offre des possibilités infinies pour s'entraîner à l'extérieur. Les bienfaits pour la santé à eux seuls peuvent aller de la réduction du stress à l'augmentation de la créativité et de l'estime de soi. Que vous cherchiez à rester actif pendant vos vacances ou que vous ayez simplement besoin d'une pause dans votre régime en solo à la maison, transpirez tout en absorbant de la vitamine D lors de ces cours de fitness en plein air à Greater Palm Springs.
COURS DE FITNESS POUR TOUS
Yoga sur le toit avec Power Yoga Palm Springs
En plus des séances régulières en studio, Power Yoga Palm Springs propose une variété de cours de vinyasa et de power yoga dans un cadre spectaculaire sur le toit du quartier Uptown Design de Palm Springs. Trouvez votre flux tout en passant d'asanas en asanas. Soyez présent sous un ciel bleu éclatant. Laissez les vues dégagées sur les montagnes et les palmiers inspirer une paix intérieure et céder la place à un cœur tout aussi ouvert (et gracieux).
Pour consulter leur calendrier à venir et vous inscrire aux cours, Cliquez ici .
Yoga et Pilates à la rivière au Rancho Mirage
Prenez un tapis, serviette et eau et enfilez votre om à La rivière , où Hot Yoga Plus Palm Springs organise des cours de fitness en plein air le long des gradins herbeux de l'amphithéâtre de la place. Que vous vous concentriez sur la force, équilibre et souplesse avec une séance de yoga Bikram de 60 minutes (adapté à tous les niveaux) ou ressentir la brûlure lors d'un low-impact, entraînement Pilates à haute intensité, votre corps vous remerciera.
Des places limitées sont disponibles et il y a des frais de 10 $ par personne, par classe. Cliquez ici pour consulter l'horaire des cours et réserver votre place!
Yoga sur la Plaza dans la vieille ville de La Quinta
Accueillez la journée par une salutation au soleil sur la belle, place remplie de bougainvilliers dans la vieille ville de La Quinta. Studio de mouvement et de bien-être Rassembler accueille les yogis de tous niveaux pour bouger, respirer et grandir pendant les cours du dimanche matin. Vous voudrez apporter un tapis, serviette, l'eau, lunettes de soleil et masque, plus un appétit pour un café post-yoga et une pâtisserie du spot java local Old Town Coffee Company.
Pour apprendre plus, contactez Jen à [email protected] ou au 760-219-7953. Puisqu'ils n'acceptent pas les haltes-accueil, vous voudrez voir l'horaire des cours et vous inscrire ici .
Vendredis de remise en forme gratuits au Palm Desert Civic Center Park
Sentez-vous rajeuni et faites circuler votre sang pendant les vendredis de remise en forme gratuits au Parc du centre civique de Palm Desert, une oasis de loisirs de 70 acres avec des sentiers pédestres sinueux et un étang. Les cours ont lieu à l'amphithéâtre en plein air et vont du fitness pour adultes (pensez au cardio et au travail du tronc/abdominal) à la danse.
L'inscription est obligatoire et accessible ici . Et restez à l'écoute pour la programmation supplémentaire qui est actuellement en préparation!
Yoga au parc Ruth Hardy à Palm Springs
Centre de Yoga Urbain (le studio de yoga le plus ancien du Grand Palm Springs) propose ses cours réguliers en plein air sur les vastes pelouses du parc Ruth Hardy. Pratiquez une profonde, étirer le cœur en admirant la toile de fond spectaculaire de la montagne. Sentez-vous rafraîchi par le croustillant, plein air. Et laissez ces moments de guérison inspirer une paix intérieure qui perdure tout au long de la journée.
Le paiement n'est pas requis mais profondément apprécié. Consultez le calendrier des cours à venir ici.
COURS DE FITNESS À VOTRE STATION
Le Ritz Carlton, Rancho Mirage
À Le Ritz Carlton, Rancho Mirage , une luxueuse propriété nichée en hauteur dans les montagnes de Santa Rosa, les clients peuvent assister à divers cours allant du yoga de base et d'équilibre à la danse et aux entraînements corporels complets sur la magnifique pelouse Vista. Centrez-vous avec une pose d'arbre de renforcement sous des palmiers imposants, ou montez sur un vélo de spin et définissez votre rythme tout en profitant de la vue panoramique.
La Quinta Resort &Club
La Quinta Resort &Club a longtemps attiré les visiteurs avec son vaste terrain parsemé d'agrumes, casitas historiques et touches de couleur florale. Changez votre routine de bien-être avec l'une de leurs nouvelles offres de remise en forme en plein air (disponible pour les clients uniquement) allant d'une marche rapide matinale au yoga. Aucune réservation n'est requise, présentez-vous simplement et préparez-vous à déménager !
Hôtel Paseo
Le yoga matinal quotidien sur la pelouse n'est que l'un des nombreux avantages gratuits offerts aux clients de Hôtel Paseo . Les cours sont adaptés à tous les niveaux et constituent un excellent moyen de commencer votre journée du bon pied. S'étirer. Prendre la pose. Ensuite, rendez-vous dans vos magasins préférés sur El Paseo.
Renaissance Esmeralda Resort &Spa, biens indiens
Réveillez vos sens lors d'une séance matinale de yoga sur la belle, le terrain aux allures de jardin de la Renaissance Esmeralda Resort &Spa, biens indiens . Hébergé par un studio local Centre de Yoga , les cours vont du vinyasa doux au yin en passant par le restaurateur et sont ouverts aux clients de l'hôtel et au public (une pré-inscription est requise). Il suffit de se garer dans le parking derrière la station, suivez les panneaux indiquant Yoga Lawn et trouvez votre rythme ! Pour les horaires des cours et les inscriptions, Cliquez ici .
